血糖|老年人的血糖控制在多少才正常？医生给出了范围，看看有没有达标
上了年纪之后，最怕的就是在不知不觉中患上慢性疾病，糖尿病就是其中的一种，因此不少的老人都会定期测量自己的血糖，方便及时稳定住血糖，避免身体出现异常 。但生活中依然有不少的老人对自己的血糖不是很了解，到底控制在多少才是属于正常的范围呢？医生给出了一个范围，可以看看自己有没有达标 。
老年人的血糖相对比健康的年轻人标准要低一点，毕竟这个年纪的老人，不管是心理，还是生理，都发生了很大的变化，血糖波动的相对比较明显一点 。不过正常来说，只要空腹的血糖不超过8，饭后两小时之后测量的血糖，不超过12，其实都是属于正常的标准 。
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4. 对控糖要有信心：
老年人血糖出现不稳定，是一件很正常的事情，平时在测量的时候，不要血糖升高就开始陷入担心和恐惧之中 。对于老人来说，心情上的护理还是很重要的，对控糖还是要有信心的，只要心情好了，血管才能健康，这样身体才会更加的健康 。
如果发现自己的血糖开始升高了，要先看一下自己是不是平时的生活习惯不是很好，或许通过改变生活习惯，血糖会更加的稳定 。
不少老人平时都是通过测量才知道自己血糖是否高的，其实当血糖高的时候，身上的表现也是比较明显的 。
比如有不少的患者会有口渴想喝水，吃饱了就想睡觉，体重下降的比较多，看东西比较模糊等等 。如果身上陆陆续续开始出现这些症状的时候，就要注意了，可能血糖开始升高了，要想办法进行调理 。
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【血糖|老年人的血糖控制在多少才正常？医生给出了范围，看看有没有达标】总之，相比较一些年轻人，老人平时更要关注自己的血糖变化，如果出现了异常，就要及时进行调理，这样可以避免后期出现不必要的影响 。
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