颈椎病|吊脖子锻炼可以治疗劲椎病吗？
【颈椎病|吊脖子锻炼可以治疗劲椎病吗？】最近，网上出现了一种新奇的锻炼方式——吊脖子锻炼 。这种的锻炼方式在我们家楼下也有许多大爷大妈这么做，他们会把自己的头吊在树上，身体随着吊在树上的绳子来回摆动 。当我第一次看到时候十分的新奇，同时也非常震惊 。这么做真的能起到锻炼的作用吗？
文章图片
近年来，劲椎病的发病率越来越高 。当然啦，这个与我们现在科技进步有着很大的关系 。手机电脑的普及让越来越多的年轻人成为了低头一族，长时间的保持一个姿势不动又或者是长时间的低头看手机，这些不良习惯都会对我们的颈椎造成伤害 。
当然，如果有一天你发现自己脖子酸痛、手麻等，那么你就一定要当心了 。一定要及时去医院进行检查，至于最后到底是不是颈椎病还是要医生去进行专业的诊断和治疗的 。千万不要自己盲目的去诊断，然后就自己去药店买些药又或者去按摩店简单的按摩一下就不管了 。
文章图片
脖子酸痛不舒服去按摩店按摩一会确实可以舒服很多 。但是需要注意的是，并不是所有的颈椎病都可以通过按摩去缓解的 。因为脊髓型颈椎病是不能按摩的，他不仅不能舒缓，还可能会引起病情的加重 。
文章图片
劲椎病还是非常痛苦的，在日常生活中我们也一定要注意起来 。长时间的坐着又或者是长时间的低头看手机，都是有可能导致颈椎病的发生的 。我们一定要注意起来，每天去锻炼一下自己的身体，保持健康正确的饮食和作息习惯，不要总是做低头族如果你现在颈椎一定出现了问题，也不要过于担心 。及时去医院，根据医生的建议进行正确有序的治疗 。大家千万不要相信所谓偏方，不尝试那些歪门邪道 。不用的人有着不同的情况，不要人云亦云，谨遵医嘱 。
推荐阅读
- 输液|发热三天不打吊瓶，真的会烧坏大脑吗？
- 疫苗|中国最强疫苗来了，外媒伸长脖子关注！可改变游戏规则救助全人类
- 癌症|脖子长了颗“大青枣”，会是癌症吗？旅居日本20年的杭州阿姨亲身经历……
- 颈椎病|颈椎病会伪装？心绞痛、高血压，5种疾病很容易混淆！
- 颈椎病|颈椎病，要在脖子上开刀，风险大不大？
- 颈椎病|还没挣够看病钱，我就先得了颈椎病
- 颈椎|颈椎不适真不能随便“按”！五招预防颈椎病、三个动作自测肩颈健康
- 急诊|BOOM！一声大喷嚏后，小伙脖子“爆炸”被送进急诊
- 抗疲劳|电击脖子还能抗疲劳？FDA在20年前就已批准这种疗法
- 颈椎病|长期晚上躺着玩手机，会带来五种变化，如果你有，请及时停止