冰箱|7种东西吃剩了,宁愿丢掉也不能放冰箱,别拿全家人的健康开玩笑
冰箱的出现,让人类的生活有了质的飞跃,保鲜蔬果、存放冷食、冷藏面膜、恢复肥皂硬度……
【冰箱|7种东西吃剩了,宁愿丢掉也不能放冰箱,别拿全家人的健康开玩笑】冰箱的恒定低温,给我们带来了诸多便利,尤其是疫情期间,出门限制,囤一点蔬菜、肉食、小点心,即使居家留守也不至于饮食单一 。
很多人把冰箱当成“无菌冷藏库”,然而看似安全的冰箱,其实隐藏着“不畏严寒”的致病菌,若长期食用被感染的食材,可能导致胃癌和“冰箱病” 。
一、冰箱≠保险箱,使用不当会“致命”
“冰箱病”,是指人吃了存放在冰箱中的食物,所引起的腹泻等肠胃疾病,又被称为“冰箱胃炎”、“冰箱肠炎”等 。“冰箱病”的病因与冰箱里一种极易繁殖的致病菌——耶尔森氏菌有关 。
的确,很多细菌在低温下难以繁殖,这让不少人误以为低温可以冻死病菌,但事实上,耶尔森氏菌恰好非常喜好低温环境,在4℃左右就能大量繁殖 。
耶尔森氏菌属可分布在蔬菜、乳和乳制品、肉类、豆制品、沙拉、牡蛎、虾等食物中,如果食品和饮水被污染,人食用后可能会出现发热、腹痛、腹泻、呕吐等症状,甚至引起小肠结肠炎 。
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面包:面包容易吸收冰箱里的异味,最好不要放冰箱保存,而且温度过低会造成面粉水分流失,影响口感 。
西红柿:低温会让西红柿肉质变成水泡状,出现软烂、散裂现象 。
黄瓜:黄瓜的存储温度在10℃-12℃最适宜,青椒为7℃-8℃,在冰箱久放会冻伤 。
大蒜:大蒜放在冰箱里保存,容易发芽变软,影响口感 。
四、冰箱你用对了吗?
冰箱的不同区域针对不同的食物,不同食物有各自对应的“座位”,如果随便“乱坐”,不但不保鲜,反而滋生细菌,加速食物腐败 。
冰箱上层温度适宜,可以放置剩菜剩饭、饮料、速食品等;冰箱下层是保存生肉、海鲜、乳制品的好地方,适合放置鸡蛋、生肉、乳制品;冰箱门温度较高,可以留给冷热皆宜的食物,如调味品、饮用水等;
冰箱抽屉隔是为了保持湿润的环境,适合放需要水分的绿叶蔬菜 。
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用好冰箱,除了要按区域放置,也要做到生熟分开 。
所谓生熟分开,就是要避免交叉污染,生肉中的致病菌可能污染熟肉,一同放置可能交叉感染 。
看完以上这些关于冰箱的小学问,是否发现自己有存储不当的地方?除了科学规划冰箱食材,我们也要注意冰箱的卫生 。即使冰箱外表看起来干净,也藏着大量的细菌 。因此日常一定要定期给冰箱清洁,防止细菌乘虚而入 。
参考资料:
[1]夏天要警惕“冰箱病”?其实冰箱只是替你的不当操作背锅,松鼠云无心,2020-07-13
[2]小肠结肠炎耶尔森氏菌感染 | 人兽共患传染病小课堂,江苏疾控,2018-11-01
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