冷饮|吃冷一时爽，后果却麻烦？夏季吃冷饮的4个禁忌，劝你最好要记牢
进入夏季以后 ， 气温非常的炎热 ， 很多人会出现食欲减退以及精神不振的现象 。
尤其是对于一些过热的食物 ， 没有任何的兴趣 。适当吃一些冷饮的话 ， 能够起到开胃以及帮助消化和消暑的作用 ， 比如各种冰淇淋、冰镇饮料等 。
【冷饮|吃冷一时爽，后果却麻烦？夏季吃冷饮的4个禁忌，劝你最好要记牢】但如果吃冷饮时不注意一些细节 ， 很容易引起一些疾病 ， 比如食物中毒或者是病毒性肝炎、痢疾等 ， 对健康危害比较大 。
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四、不可空腹或进食后吃冷饮
如果空腹吃冷饮的话 ， 会使胃部的血液循环受到影响 ， 从而导致胃部出现异常痉挛现象 ， 会使人产生严重的腹胀、腹痛以及腹泻等现象 。
如果在刚刚进食之后 ， 或者是暴饮暴食之后吃冷饮的话 ， 就会使胃肠道血管收缩 ， 从而影响到胃肠道的消化能力 。
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总而言之 ， 进入夏季之后 ， 在吃冷饮时一定要牢记以上4点 。
除此以外 ， 对于患有胃肠道疾病、慢性血管类疾病以及体质较弱的人群来讲 ， 不要出现吃冷饮的行为 。尤其是婴幼儿、孕妇、经期女性以及老年人群 ， 不要出现吃冷饮的行为 。
否则 ， 不但起不到消暑降温的作用 ， 还会对健康造成非常大的危害 。
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