脑梗塞|身体有3个症状，可能是脑梗在“敲门”，第一时间打120去医院
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但对一些身体机能有损的人来说
却可能是致命的
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特别是以下三类人群
1、有心脏疾病的人
瞬间的剧烈运动
会使心脏内的动静脉分流加剧心脏病
导致的血栓也可能进入大脑
从而引发脑梗
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2、有颈动脉斑块的人
打喷嚏时间虽短
但过程迅速，力量强大
存在颈动脉粥样硬化斑块
尤其是有不稳定斑块的人
喷嚏的冲击可能导致斑块脱落
并随血流到达颅内血管
引发脑梗
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3、颈椎牵扯过度的人
很多人碍于礼貌和卫生
往往会在打喷嚏瞬间将头转到一边
其实这是一种很危险的行为
【脑梗塞|身体有3个症状，可能是脑梗在“敲门”，第一时间打120去医院】突然转头再加上打喷嚏的受力
会让椎动脉受到过度牵拉
易引起动脉夹层分离
导致脑梗
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在一些场合下
很多人考虑到形象问题
会用手捏住鼻子
想将喷嚏憋回去
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鼻咽部和耳朵是相通的
中间连着咽鼓管
维持中耳与外部压力平衡
捏着鼻子时，气体从鼻子里出不来
就可能从咽鼓管出来
串到中耳里去
压力一大
鼓膜穿孔就不请自来了
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还有一些网上奇奇怪怪的止喷嚏方法
如按人中、纸巾塞鼻孔、堵耳朵……
叔都是不建议大家去试
喷嚏本身是清除鼻腔里的异物
如果你阻碍它的“喷发”
相当于把异物 “吞”了回去
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牢记三点正确打喷嚏姿势
1. 尽量减轻打喷嚏的幅度
2. 用手帕或纸巾遮住，低下头打喷嚏
3. 不要站着或弯腰，建议坐下或半蹲姿势
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除了打喷嚏，这些情况都可能引发脑梗
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这些看似不起眼的行为
会让你短时间内
血压增高，心率加快
心肌耗氧量增加
一旦供氧不足
脑部血液循环发生障碍
就容易发生脑梗
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特别是年轻人
别以为脑梗只是老年病就不重视
据流行病学调查显示
我国脑血管患者中
45岁以下的中青年脑梗患者
占到了10%
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当然，这也离不开年轻人的坏习惯
熬夜、暴饮暴食、抽烟酗酒、滥用药物
都会让脑梗发病率增高
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这里教大家一个FAST识别法
如果有下列症状，就记得马上求救了~
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1.加强锻炼
久坐的上班族
隔一小时可起来走动一下
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