哺乳期|2个月女婴吃过母乳后差点休克！哺乳期妈妈的饮食禁区你都知道吗？( 二 )
哺乳妈妈的饮食确实有几个需要注意的地方 ， 但大部分的食物都是健康、安全的 。
宝妈们千万不要因为担心会对宝宝健康造成伤害 ， 就盲目的断掉某些食物 ， 这样反而会导致营养不良 ， 对自己和宝宝的健康都没有好处 。
再唠叨一句 ， 香烟虽不是什么食物 ， 但是对于宝宝和妈妈的危害可不小 。哺乳期抽烟 ， 会使香烟中的有毒化学物质直接进入母乳中 ， 发生危险的副作用 ， 二手烟同样危险 。
各位家长要注意 ， 哺乳期期间莫抽烟 ， 更要避开二手烟 。
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【哺乳期|2个月女婴吃过母乳后差点休克！哺乳期妈妈的饮食禁区你都知道吗？】▼
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