腱鞘炎|为什么女性容易遭受腱鞘炎的困扰？又该如何正确应对？医生告诉您( 二 )
如果经过一段时间疗效仍然不满意，那么，建议您可以采用冲击波治疗，这是治疗肌腱慢性炎症性疾病的非常有效的一种措施，每周治疗一次，2~3次为一个疗程，咱们再来看看能否帮助患者更好的缓解症状 。
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●第3种情况就是经过以上的治疗措施，腱鞘炎的患者仍然没有得到明显的改善，甚至疼痛越来越严重，那么此时您可以考虑进行针刀治疗或者是局部的封闭治疗 。
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看到这里大家应该明白了吧，对于这种慢性的劳损性疾病，我们越早发现，越早治疗，越简单，但如果我们治疗的时间略晚也请不要操之过急，还是要先进行无创的保守治疗，如果经过1~2个月的无创保守治疗仍然无法起效，我们再考虑进行有创的治疗，是相对来讲最安全的一种选择 。毕竟进行有创的治疗，我们要面临感染的风险，面临反复发作的风险，面临进一步粘连的风险，有时候我们进行局部的封闭治疗，还要面对肌腱断裂的风险！
腱鞘炎治疗的重中之重，康复锻炼
重要的事情我们放到最后说，无论您是早期的腱鞘炎还是说拖延较久治疗的腱鞘炎，只要您想要治疗，有一个重要的一环，我们不能放弃，那就是系统的康复锻炼，不要认为我们手指出现了腱鞘的炎症，出现了疼痛，就必须一动不动，这是错误的选择，进行科学系统的康复锻炼，锻炼我们手指的灵活性，锻炼我们手指的力量，对于控制腱鞘炎的症状是有利无害的 。
以下是一些针对手指腱鞘炎的康复锻炼，每个动作10~15次为一组，每天3~4组甚至更多组都是可以的，根据自己的症状来选择，不要在锻炼的第2天出现手指的疼痛加重就可以了 。
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总结
腱鞘炎，是一种常见病，但是也是一种容易被我们所忽视的疾病，很多患者来院就诊的时候，往往都是已经疼痛2~3个月以上的时间了，自己在家进行了很多错误的选择，导致症状迁延不愈 。
谢医生想通过这篇文章更好的把腱鞘炎的产生原因以及如何正确的治疗，给大家做一个小的科普，希望能对大家有帮助，避免延误自己的病情，如果您还有其他的疑惑可以在下方留言，咱们大家共同探讨 。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有腱鞘炎这方面的困扰，不知如何正确的康复锻炼用药以及选择治疗方案，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！
【腱鞘炎|为什么女性容易遭受腱鞘炎的困扰？又该如何正确应对？医生告诉您】
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