过敏体质|过敏反反复复你该怎么办？｜世界过敏性疾病日
7月8日是世界过敏性疾病日 。
过敏，
大家并不陌生，
而且围绕着它，
总有这样或那样的疑问 。
文章图片
为什么过敏的总是我
#疑问：皮肤过敏会遗传吗？
中日友好医院副院长、皮肤科主任崔勇：要回答这个问题，我们首先要弄明白几个容易混淆的概念，即敏感、过敏（过敏反应）、过敏体质 。
敏感是一种皮肤状态，“敏感皮”的人更容易对外界的刺激有反应，即皮肤容易受到激惹 。最常见的是使用护肤品后会有刺痛感、紧绷感、灼热、瘙痒、局部发红等 。
过敏则是一种免疫反应，是机体为了保护自己不受一些物质（如花粉、尘螨、海鲜、药物等）的影响而进行的一种过度反应，表现比敏感严重，还会有系统表现（如发热等） 。
过敏体质则是一种机体的易感状态 。科学研究证明，具有某些特殊基因特征的人群更易发生过敏性疾病 。因此，“会遗传的”不是敏感或过敏反应，而是过敏体质 。
研究表明：父母双方都是过敏体质，孩子50%以上是过敏体质；仅妈妈是过敏体质，孩子过敏体质的发生概率是50%；仅爸爸是过敏体质，孩子过敏体质的发生概率是30%；父母双方都不是过敏体质，孩子依旧有10%的概率是过敏体质 。
有趣的是，过敏反应虽然不具有遗传倾向，但母亲却能够通过胎盘将其传递给婴儿 。2020 年《自然》杂志上发表的研究证明，发生过敏反应的孕妇可能会将免疫球蛋白E（IgE）转移给婴儿，以此传递过敏反应，并导致婴儿在初次接触过敏原时即发生过敏反应 。
#疑问：皮肤过敏和情绪有关吗？
首都医科大学皮肤病与性病学系名誉主任连石：俗话说，养颜重养性，美容重养神，皮肤状态与人的精神状态密切相关 。研究证明，皮肤是受内外因素影响最大的器官 。皮肤在胚胎起源、生物学、成长发育等方面都与情绪、心理、神经系统密不可分 。
现代医学提出了心身皮肤病的概念 。压力可以诱发一些皮肤病，如银屑病、皮肤过敏等 。虽然不是每一位皮肤过敏患者都存在不良情绪，但中华医学会不久前发布的一项调查显示，紧张、压力、愤怒等情绪，会让很多人反复出现红斑、瘙痒等皮肤过敏症状 。这种现象被称为“ 情绪性过敏” 。
【过敏体质|过敏反反复复你该怎么办？｜世界过敏性疾病日】长期精神紧张、情绪激动、熬夜、压力大、睡眠不规律，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等，引起血管收缩、血压上升，进而产生大量自由基，攻击能释放过敏因子的肥大细胞，导致过敏症状 。此外，情绪起伏剧烈时，皮肤还会释放一些神经递质，加剧过敏反应 。因此，皮肤这个“压力探测器”可出现两种反应，突然的压力增加，通常容易引起荨麻疹等速发型超敏反应；而反复的情绪波动，则容易出现过敏性皮炎等迟发型超敏反应 。
在皮肤科门诊，经常可以看到一些皮肤过敏的患者，反复查过敏原，避免接触过敏原，结果还是反复发作 。这种情况很可能是由于精神因素导致，通过改善睡眠，缓解压力，调节心理状态等措施，大多能得到改善 。
要想克服“情绪性过敏”，我们要有感知并控制自身不良情绪的能力 。如果某一段时间总是出现各种皮肤不适，可能提示压力太大，需要调整 。患者在治疗皮肤病时，不要过于紧张、焦虑，越是担心，治疗效果可能越不好，要多一点耐心 。对于经常过敏的人，除了平时要多锻炼身体，提高免疫力，还应尽量让自己处在轻松、愉悦的生活环境中 。
推荐阅读
- 阴道炎|阴道炎反反复复老不好？医生：教你6招，远离妇科炎症
- 阴道炎|阴道炎反反复复老不好？医生：教你6招，妇科炎症不再来！
- 体质|有这4个特征的人，或拥有长寿体质，若你符合，说明身体还不错
- 过敏性咳嗽|暑期多发过敏性咳嗽，三个注意事情，避免反复多发
- 癌症|“抗癌体质”是怎样的？生活中有以下4个特征的人，请保持
- 过敏|严重过敏怎么办？
- 过敏体质|也许因为一杯牛奶、一个鸡蛋就会造成休克或丧命，过敏必须要重视
- 癌症|中国每分钟6人确诊癌症，医生：拥有抗癌体质的人，往往有4个共性
- 过敏|国内超四成儿童受过敏问题困扰，专家建议更重预防科学用药
- 过敏性鼻炎|影响3亿中国人，过敏性鼻炎让人变傻被证实了！