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阴道|女生私处不能这样洗，否则妇科炎症“不请自来”

留言里有一个小伙伴说她最近私处痒痒的，白带增多、内裤老是湿漉漉的，还有奇怪的味道，怀疑是私处不干净导致的 。
恰好又看到新闻里说：有个女生不爱卫生，不换内裤、不洗私处，结果外阴癌前病变了 。
（来源：网络）
于是她很担心，立刻下单囤了很多私处清洁洗液，每天认真清洗，有时候还会灌洗阴道 。
她问我们，这样做对吗？
答案当然是：不对 。
“懒得洗”不可取，但“过度清洁”也会导致大问题！可以肯定的是：阴道冲洗对身体的危害远大于好处 。
阴道里其实并非一尘不染，反而是个“小江湖”，住着二十多种细菌和真菌，好的坏的都有 。
乳酸杆菌，是这里最优秀的“守法公民”，不仅老实，还很有责任感 。
它产生的酸性物质（乳酸）可以帮助维持阴道弱酸的环境；它产生的过氧化氢是一种天然的杀菌剂，可以让“坏细菌”屈服[1] 。
阴道就在它和雌激素、阴道pH（酸碱度）的帮助下，维持着菌群的平衡 。
阴道|女生私处不能这样洗，否则妇科炎症“不请自来”
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如果是念珠菌（假丝酵母菌）感染导致的霉菌性阴道炎，通常的表现则是痒、厚厚的白色分泌物、没有异味 。
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对于有症状的人来说，正确的做法是去医院挂妇科，医生会通过检查和一些化验，明确到底是患了哪种阴道炎症，再进行正规的药物治疗，绝大多数人都能康复[6] 。
如果自己乱用药，或者盲目用洗液冲洗，反而可能会加重病情 。
没有性经历的人也不要担心，你们也可以去看医生 。就诊时告诉医生自己还没有过性生活，医生会用“更温和”的方式取白带，避免对处女膜的损伤 。
特别提醒：
备孕的女性和孕妇一定要注意：患有细菌性阴道炎可能会导致婴儿早产（第 37 周之前）或出生体重不足（低于2500克），应该尽早接受治疗 。
如果你的私处没有任何的不适，只是想要预防阴道炎，那么建议：
1. 避免高危性行为和多个性伴侣，注意性卫生，若有必要应使用安全套 。
【阴道|女生私处不能这样洗，否则妇科炎症“不请自来”】2. 不要采用刺激性的沐浴液或药液清洗外阴和阴道 。
3. 不要灌洗阴道，以免破坏内部微环境 。
4. 日常最好穿着棉质内裤，保持干爽透气 。
5. 避免频繁泡澡，日常最好淋浴 。
6. 在外上厕所时，应留心坐便器是否清洁，使用前最好用消毒湿巾擦拭一下 。
7. 上完厕所，最好从前往后擦，可以避免肛门部位的病原体感染泌尿生殖系统 。
8. 经期及时更换卫生巾或卫生棉条，用大号的、吸水性强的卫生巾，避免由于卫生巾使用不当导致外阴接触性皮炎或者湿疹发生 。
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审稿专家：刘海防| 复旦大学附属华山医院妇产科副主任医师
参考文献
[1]Mendling W. Vaginal Microbiota[J]. Advances in Experimental Medicine & Biology, 2016, 902:83.
[2]Pavlova SI, Tao L. In vitro inhibition of commercial douche products against vaginal microflora. Infect Dis Obstet Gynecol 2000; 8( 2):99–104.
[3]Office of Science and Technology, U.S. Food and Drug Administration. Annual Report. Fiscal Year 1997 [Web site]. 1997.
[4]Iannacchione, Ann M . The Vagina Dialogues: Do You Douche?[J]. AJN, American Journal of Nursing, 2004, 104(1):40-45.
[5]王姝君.女性阴道炎的流行病学调查及影响因素分析[J].实用妇科内分泌电子杂志,2015,2(12):23-24
[6]薛凤霞,李小平,李志英,狄文,殷霞,樊尚荣,张洪文,王建六,刘全忠,王千秋.女性生殖道感染的诊断与处理[J].现代妇产科进展,2006(01):1-17.

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