减肥|出血、便秘、暴食……如果能重来，我愿做个微胖的快乐女孩
我身高1米6，初始体重105斤，在一个月内减掉了15斤 。
减肥的时候，从来没有想过病魔会找上我 。我觉得自己很强，是百毒不侵的那种，因为从小顺风顺水，感冒的次数都屈指可数 。然而减肥后我两次进医院，被暴食折磨得生不如死 。如果可以重来，我宁愿做个微胖的快乐女孩 。
【减肥|出血、便秘、暴食……如果能重来，我愿做个微胖的快乐女孩】一个月瘦了15斤
现在的我不需要电子秤，就能大概知道手里的食物有多重；不需要上网查，就清楚这些食物每100克多少大卡 。再简单心算一下，我就知道手里的食物有多少热量 。
我能减肥成功少不了小×书的“功劳” 。一搜减肥，就会有超多人出来告诉你怎么减肥、吃什么减肥餐、做什么减脂操 。
我对美丽非常执着，为了美能对自己非常狠 。最开始为了精确控制每日的热量摄入，我买了一把厨房电子秤 。每日摄入的油脂不会超过10克，大概一茶匙的样子，就连水果都严格控制在200克 。有了电子秤的加持，我的卡路里摄入没有超标过 。
那些让人快乐的小零食我也一一拒绝了 。那段时间，我没有和家人一起吃过饭，因为嫌他们做的菜放油太多 。有一次，爸爸在我做菜时多放了一勺油在里面，我居然生气地哭了 。没有夸张，我不想别人干涉我的饮食 。
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