请问蟹肉有什么营养价值？
【蟹肉有什么营养价值】蟹肉营养丰富 ， 主要含有优质蛋白质、碳水化合物，不饱和脂肪酸、胆固醇 。当中还含有不少的维生素，主要包括维生素A、维生素B1、B2、B12、维生素E、叶酸、硫胺素、烟酸等 。另外，还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素 。
推荐阅读
- 蒸鸡蛋需要几分钟能熟
- 苹果手机用什么手机看小说 苹果手机用什么手机看小说好
- 三伏天不要吃什么
- 鸡蛋和什么一起吃会中毒
- 小米粥2人量放多少小米
- 陈皮可以和薄荷一起泡吗
- 春笋炖肉怎么做好吃又简单
- 肉蟹怎么做好吃又简单方便
- 生燕麦片要煮多久好