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这几天茶市十分火热 ， 因为春茶开采了 ， 各个茶区忙碌一片 ， 今天我们来谈谈绿茶 ， 绿茶是我国主要茶类之一 ， 非常多的茶友喜欢绿茶 ， 但值得注意的是绿茶虽好 ， 有些人也不要多喝哦！
绿茶是未经发酵制成的茶 ， 保留了鲜叶的天然物质 ， 含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多 。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果 ， 是其他茶类所不及的 。绿茶是以适宜茶树新梢为原料 ， 经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶 。
喝绿茶能刺激中枢神经提高人的精神和活动能力 ， 并能使大脑更加清醒 ， 增强记忆功能 。
【绿茶虽好，这些人也不要多喝哦】但是绿茶性偏凉 ， 这三类人建议少喝绿茶：
女性大多体质属寒性 ， 建议适量饮用 。
胃肠功能差的人要少饮 ， 容易诱发胃溃疡 。
贫血的人少饮绿茶 ， 会降低人体对铁的吸收 。
您是不是这样的人呢？如果您是上述几类人群 ， 建议少喝绿茶 。
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