酸奶煮开了还可以喝吗


不建议再喝了 。
酸奶含有大量的益生菌 。这就是酸奶的营养价值 。这些益生菌成分不耐高温 。酸奶如果煮沸 , 里面的益生菌会被破坏 。从而降低酸奶的营养价值 。所以像这样的酸奶不建议再吃了 。另外 , 煮酸奶的口感也不太好 。所以日常生活中要注意尽量不要煮酸奶 。
【酸奶煮开了还可以喝吗】

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