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1、情商通常是指情绪商数 ， 简称EQ ， 由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成 。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念 。
2、从简单的层次上下定义 ， 提高情商的基础是培养自我意识 ， 从而增强理解自己及表达自己的能力 。
3、不同情商的人表现也有所不同 ， 高情商的人目标远大 ， 懂得情绪控制 ， 掌握人际技巧 ， 对自己有清醒的认识 ， 能承受压力 ， 自信而不自满 ， 人际关系良好 ， 善于处理生活中遇到的各方面的问题 。
【情商的释义 情商怎么理解】4、低情商的人自我意识差 ， 没有自信 ， 无确定的目标 ， 严重依赖他人 ， 说话和做事时从不考虑别人的感受 ， 经常大发脾气 ， 处理人际关系能力差 ， 应对焦虑能力差 ， 生活无序 ， 爱抱怨 。
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