6、反复生病
中医说“肺与大肠相表里”，因此大便秘结的宝宝“肺火”也比较大，“肺的功能是主气 ， 司呼吸 ， 朝百脉”，因此便秘宝宝的呼吸道很容易反复感染 ， 造成上感、气管炎乃至肺炎;另一方面便秘还会影响到人体的免疫力，这样就更增加了宝宝呼吸道感染病毒和细菌的几率 。
7、罹患贫血
当宝宝因为便秘而造成肛裂，每次排便都会出现少量出血的情况，时间长了会影响到宝宝的血色素，加上因便秘导致的食欲减退，更加重了贫血的现象，如果宝宝面色苍白，生长缓慢，或容易反复出现上呼吸道感染，一定别忘记观察宝宝的排便情况，最好化验一下血常规 。
小儿粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对小儿的神经系统产生不良影响 。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎，甚至引发肠癌 。对儿童来说，宿便会降低脑功能，影响孩子智力发育 。
应对小儿便秘的妙招
1.每日定时如厕训练
让孩子在马桶上坐10-15分钟，每天一到两次，帮助孩子养成定时排便的习惯 。
2.查看孩子大便
正常大便应该类似花生酱，柔软成形，每天或隔天排便一次 。如果发现孩子大便过硬或者擦屁股纸带血 ， 或者孩子大便时很痛苦 ， 最好带孩子看医生 。
【小儿便秘 预防小儿便秘的方法】3.给小儿换奶粉
吃奶粉的婴儿如果便秘，可以换一种奶粉试试，也可在奶瓶中加入少许西梅汁或梨汁 。
4.少吃白色食物
孩子总吃饼干、大米、面食和奶酪等白色食物 ， 也容易导致便秘，可以在饮食中加入彩色食物，尤其以谷物类和新鲜蔬果为佳 。
5.多摄入纤维素
美国一项研究发现，孩子多吃富含纤维素的食物有助防止便秘 。比如，鲜水果蔬菜、全麦面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、坚果和植物种子等 。
6.多喝水
孩子每餐应喝水1-2杯，有助于消化通便 。
7.减少牛奶饮用量
孩子喝太多牛奶，纤维素摄入量就会不足 。1岁后，孩子喝牛奶别超过16盎司(约合454克)，9岁后，牛奶饮用量应不超过24盎司(约合680克) 。
8.让宝宝多活动
锻炼有助于收缩腹?。?促进肠道蠕动 ， 防止便秘 。如果上述措施都无法解决便秘问题 ， 应及时就医 。
预防小儿便秘的水果
猕猴桃
因为猕猴桃蕴含丰富营养素，含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除疲劳 。
草莓
它的主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素C 。草莓含丰富的膳食纤维素，足足有橙的两倍，在帮助消化，通畅大便，降低胆固醇等方面功效极佳 。内含的维生素C更可抑制黑色素 ， 让皮肤保持嫩白幼滑，皮肤受油腻食物影响之时，正好吃一些来补充养分，拯救肌肤 。因此，草莓可以治疗便秘，嫩白皮肤 。
雪梨
雪梨能消滞解腻清理肠胃，营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中 。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立马除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘 。
西柚
营养价值非常高，蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及p都含量丰富 。其丰富的纤维亦有助保持肠胃畅通 。而据中药学记载，西柚有消食及去肠中恶气之效，故能纾缓因过饱而致的肠胃不适 。
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