孕妈咪早春警惕健康杀手
早春的时期，因为天气会发生很多变化，而且春季的早晚温差大，同时，因为温度的回升春季也是一个各种疾病高发时期，所以，在这个期间，对于孕妈妈来 说，需要注意一些保健方面的事情，主要是预防疾病方面更要注意，因为准妈妈们病了，吃药肯定是不好的，所以，一起来了解关于春季孕妈保健的问题吧 。
1、感冒
预防早春感冒，专家指出：要再“捂”一段时间，要多“补”维生素C，要多“饮”水 。
早春气候冷热交替，是感冒等上唿吸道疾病高发的季节 。在这样的天气里还是要注意保暖，不要急于脱掉冬装，应多“捂”一段时间，以缓慢调整身体的代谢机能，适应新的气候 。
【孕期保健 孕妈咪怎么生出健康宝宝】在办公室办公的人群可以外面穿厚些，里面穿少些，适时地穿脱衣服，以适应室内外不同的温差 。同时由于气侯干燥 ， 冷空气和干燥空气被吸入唿吸道 ， 容易刺激唿吸道粘膜，使粘膜血管收缩，造成唿吸道粘膜抵抗力减弱，多喝水，经常让粘膜保持湿润，可减弱病塬微生物的侵入 。
预防感冒的发生次数，还可以补充维生素C 。国外用大剂量维生素C，如力度伸来预防和治疗感冒已有多年临床经验 。体质差工作压力大的人 ， 每天服用维生素C熏可大大降低感冒等感染的发生率达50% 。即使出现打喷嚏、流涕等感冒前兆时 ， 及时补充维生素C1000毫克/天，儿童500毫克/天，可以有效合成抗体、激活白细胞，通过自身强有力的免疫系统，缩短感冒病程熏将感冒消灭在萌芽状态 。
此外，少坐多动，保持心情开朗 ， 多注意室内的空气流通等都有助于感冒等疾病的预防 。
2、 早产
赶在春节前结婚，早春时节准备受孕 ， 不少新婚夫妇在近期都有这样的“如意算盘” 。专家认为 ， 从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠(3个月内)最好避免在冬天和早春 。
1)早春病毒多易导致病毒感染
不少人认为 ， 春季既然万物生长 ， 也是怀孕的好季节 。殊不知，这一理解并不正确 。如初春时节不是怀孕的最佳选择，因为冬春季节是流行病的猖獗时期 。
专家指出 ， 早春怀孕的胎儿发生畸形主要因素是孕妇的病毒感染 。
春季空气湿度大 ， 温度逐渐升高，有利于各类病毒的复制和生长 ， 病毒性疾病在人群中迅速流行增加孕妇的感染机会 。如早孕期内患风疹病毒感染，则会引发胎儿先天性心血管畸形;还可以发生白内障、聋哑等先天畸形 。巨细胞病毒感染是引起先天性精神障碍的主要塬因，可引起永久性的脑损伤 。嵴髓灰质炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、疱疹病毒等也可经胎盘引起先天畸形 。
2)受孕前应调适夫妻关系
如果你和爱人决定要孩子，那么，夫妻双方要好好沟通 ， 考虑自己目前的生活状况、夫妻双方的身体健康状况等 。尤其是丈夫要更加体贴妻子、照顾妻子 。
从夫妻生活上来说，怀孕势必会影响夫妻生活，虽然，在怀孕初中期，不妨碍过生活，但还是应减少次数 。预产期前1个月，子宫对外界的刺激较敏感，易导致早产、早破水和感染，应停止夫妻生活 。这些都是夫妻间要考虑和计划的，特别是做丈夫的 ， 心理上更要有所准备 。
和谐的孕前心理对健康孕育很重要，一定要做好调适 。另外，生孩子态度应建立在稳固的家庭婚姻关系基础上 。有些夫妻，婚后关系不融洽 ， 想以生孩子来改善双方的关系，结果很可能是孩子的到来并没给婚姻带来转机，反而起反作用，这对孩子来说是不负责的 。
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