有人出现眼睛痒,不是感冒条件下经常性流鼻涕是怎么回事?其实很有可能就是鼻炎 。患上了过敏性鼻炎就有可能出现流鼻涕 , 眼睛痒的症状,这些症状不是一时半会就产生的,与平时不自律的生活习惯有关 。
为什么会流鼻涕眼睛痒?
1、长期习惯吹空调 , 空调冬暖夏凉,和外界气温相差大,容易忽冷忽热,夏季长时间待在空调室里 , 很少出汗,容易得空调?。?会加剧得鼻炎的风险 。
2、长期吃雪糕或喝冰镇饮料,夏季人体气虚,加上天气燥热,这个时候如果喝很多冰镇饮料,很容易导致身体不适 。
3、洗冷水澡或洗完澡头发未擦干就入睡 , 长时间这样就会导致身体寒气加重,给身体带来危害,造成体虚,就会给鼻炎带来可乘之机 。
4、熬夜或作息不规律 。长期熬夜或生活作息不规律会导致身体抵抗力下降 , 对于感冒不能抵抗,就有进一步发展成为鼻炎的风险 。
5、生活饮食不规律,喜欢早上起床吃冷食,或者平时喜欢喝冷水,不注意养生的人,身体素质也不会很好,身体寒气较重 。
如何预防鼻炎?
1、改掉熬夜的坏毛病 。现在很多人都是夜猫子,喜欢晚睡,而且时间越来越晚,熬夜玩手机对身体的伤害是极大的,很多疾病就从此产生 , 而且晚睡睡眠质量不好,身体排毒时间错过,长期毒素无法正常排出,并且身体抵抗力也会随之下降,对于一些小的疾病也没有了抵抗力 。
2、要改变吃冷食喝冷水的习惯 。身体需要热量,长期吃冷食会给身体带来负担,而且体内寒气较重 。
3、要减少吹空调的次数,或减少待在空调室里的时间并且温度不要调到很低,空调里的湿气对人体排湿不利,长期下去就有得鼻炎的风险,给生活带来困扰 。
4、出现鼻炎就要想办法排湿,而打喷嚏就是身体排湿的一种表现,如果出现打喷嚏的现象 , 其实是一种好事,说明身体里排出湿气,更有利于鼻炎的进一步好转 , 不要阻止打喷嚏,另外,要补好身体的气血,让身体增加抵抗力 , 更有能力去祛除身上的寒气 。
流鼻涕眼睛痒要引起重视 , 预防是出现鼻炎,而好的生活作息和习惯是防御的关键,要有良好的习惯才能有一个健康的身体来享受生活的美好 。
【流鼻涕眼睛痒就是鼻炎吗?】
推荐阅读
- **胀痛就是有病吗?你需认清5种生理性**胀痛
- 什么食物可以解决便秘?
- 养生滋补食谱大分享 让你面色红润有光泽
- 治疗咽喉炎的中药有哪些
- 家庭主妇变身健身达人之四部曲
- 慢性咽喉炎吃什么药能治好
- 跑步时肚子疼是什么原因
- 秋季空气干燥 食用莲子健脾胃
- 冬季男性护肝的六个金点子