山楂是人们非常喜欢的一种食物，可以用于入药，可以做食材，不少的人喜欢吃山楂糕 ， 这种吃法也是小孩子、年轻人所喜欢的，那吃山楂糕有什么好处?吃山楂糕有什么功效呢?接下来让我们跟苹果绿天然养生专家一起来详细的了解下吧 。
【吃山楂糕有什么好处及功效】吃山楂糕有什么好处?
1.开胃：山楂健胃消食的好处大家都比较了解，主要是因为山楂糕食用以后能够帮助我们促进胃部的消化功能，提升新陈代谢的能力 ， 起到消食健胃的好处 。
2.抗衰老、活血化瘀、促进子宫的复原：山楂糕所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，有防衰老、抗癌的好处 。山楂糕有解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效 。山楂糕对子宫有收缩作用 ， 在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原的好处 。此外，对人体有一些功效 。
吃山楂糕有什么功效呢?
治疗痛经、月经不调功效、治疗腹泻功效，山楂糕有活血化淤的效果，更是血淤型痛经患者的食疗佳品 。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块 。有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂糕1000克洗净后加入适量水，温火熬煮至山楂烂熟，在加入红糖250克，再熬煮10分钟 ， 待其成为稀糊状即可饮用 。山楂糕内有有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分，对人体有治疗疾病的功效 。
吃山楂糕有什么好处及功效?大家都了解了，山楂中的总黄酮还有其他的成分对人体都是非常有益的，对人体也会带来好处，带来治病的功效，但要注意吃山楂糕的量，一般吃的不能太多 ， 吃多了会引起一些小的问题，适当的吃才能够发挥功效 。
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