毛肚还是这样做好吃,简单但味道很棒
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毛肚富含蛋白质 , 具有维持钾钠平衡;消除水肿 。 提高免疫力 , 缓冲贫血 , 有利于生长发育 。 还有助肝脏解毒 。 清理身体内长期淤积的毒素 , 增进身体健康 。 增加免疫细胞的活性 , 消除体内的有害物质 。
材料 。
熟牛肚1个 , 青辣椒 , 大葱 , 生抽 , 盐 , 鸡精 , 花生油 。
做法 。
1 , 青辣椒洗净 , 大葱去皮备用 。
2 , 大葱 , 青椒切块 。
3 , 熟牛肚切菱形块 。
4 , 锅里放花生油烧热 , 放入葱块爆香 。
5 , 加入生抽 , 盐翻炒 。
6 , 放入青椒翻炒 , 青椒炒的变绿 , 加入鸡精再翻炒均匀 , 就好了 。
【毛肚还是这样做好吃,简单但味道很棒】辣炒牛肚
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