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空调|【医聊】空调准备休年假了，快帮TA洗个澡！

医聊第34期
大家好，我是空调君，大家都称呼我为“夏日续命神器” 。天气凉爽了，我就要去休年假啦~
但是，你不知道的是，灰尘这个时候开始在我身体内聚积，尘螨等微生物也将我当做温床，很多“空调病”就是这个时候萌芽的~
空调|【医聊】空调准备休年假了，快帮TA洗个澡！
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在这相对封闭的室内环境中
比较有代表性的传染性疾病有
【空调|【医聊】空调准备休年假了，快帮TA洗个澡！】流感、
军团菌病、
肺结核等 。
不当使用空调引发的常见病
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传染性疾病
室内空气流动性差引起病菌滋生，
忽视定期清洗消毒导致管道内病菌繁殖，
通过空气传播的疾病
都容易在人为创造的
相对封闭的环境中传播 。
过敏性疾病
定期清洗消毒不到位，
会导致我体内积留大量灰尘和水分，
积尘和积水的环境容易孳生大量微生物 。
微生物在繁殖过程中又会产生内毒素、
细胞碎屑等代谢产物 。
当我开启工作时，
我就成了污染物扩散源，
尘螨、微生物代谢产物等
会随着气流进入室内，
导致人们出现
流涕、喷嚏、眼睛疼痛等过敏症状，
甚至引发过敏性鼻炎、
过敏性皮肤病、
支气管哮喘患者的症状发作 。
病态建筑综合征（SBS）
我常常在门窗紧闭的状态下默默运转，
此时房间内自然通风能力小，
空气自净能力差，
如果没有足够的新风输入，
随着氧气逐渐被消耗、
二氧化碳浓度升高、
细菌不断繁殖，
我的工作环境就会逐渐变得混沌 。
当人们在这样的环境中停留时间过长，
就会出现疲倦、头晕、胸闷等不适症状 。
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其实这是我在提醒大家，
该出去透透气了，
工作再忙，
也要注意劳逸结合哦 。
正确的空调清洁方法
要想空调用得好，
深度“保养”少不了 。
一定不要忘记
定期帮我清洁消毒哦 。
家用壁挂空调分为室内机
和室外机两个部分 。
清洗室内机时，
先将我开启十分钟，
让我制冷产生冷凝水，
然后记得拔掉电源
以保证清洁过程的安全性 。
接着用抹布、清水、洗涤剂等擦拭防尘罩，
然后取出滤网并冲洗干净
接着清洗散热片 。
散热片清洗时，
先将专业清洁剂均匀地喷在上面，
等待半小时左右，
让清洁剂将散热片上的灰尘污垢溶解，
然后再将我开启制冷工作
并运行15-30分钟左右，
可以看见室外机的出水管有污水流出，
这就是散热片上的污垢 。
室外机的清洗操作复杂，
建议找专业人士定期来清洗和消毒 。
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使用集中空调通风系统的，
建议由专业清洗机构定期对
开放式冷却塔、过滤网、过滤器、
净化器、风口、空调处理机组、表冷器、
加热（湿）器、冷凝水盘等设备部件
进行清洗、消毒或更换 。
正确的空调使用方法
温度设定应适宜
夏天有些人因为贪凉，
会把我的工作温度设定得很低，
这样做不仅会增加能耗，
而且会引起身体关节不适 。
一般来说，
将我的温度设定在25-26℃最为适宜，
体弱者最适宜的温度为27-28℃，
室内外温差最好不要超过8℃ 。
开窗通风要记牢
炎炎夏日，
很多人习惯宅在家，

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