孩子|还发愁孩子中午不睡觉？别担心，娃可能是在传递好信号
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二、睡眠模转变
睡眠模式可以大致分为多阶段睡眠模式、单向睡眠模式以及双向睡眠模式 。婴幼儿时期，宝宝的睡眠属于多阶段状态，即大脑发育不完善，随时随地会困，困了就会睡着的状态 。但是随着成长，大脑功能成熟，逐渐由多阶段向单项睡眠模式转变 。
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成人的睡眠模式属于中午不睡就会困的双向睡眠模式，但是孩子正处于生长的黄金时期，精力充沛，所以在单项睡眠模式下不爱睡午觉属于正常情况，家长们也不用太过担心 。这也是好的表现，说明宝宝能控制睡眠时间了，不会不受控地犯困，因此能更专注的集中注意力做一件事情 。
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如果孩子不想午睡，别家长硬按到床上让他们休息，反而容易养成坏习惯
1、咬手指
宝宝睡不着又必须躺在床上，无聊的时候就会给自己找点事情做 。没有别的玩具和工具的情况下，就容易玩自己的手指，而咬手指是多数宝宝都喜欢做的 。虽然能转移注意力，但是这个习惯非常不好，手指是最容易触摸脏东西的地方，如果刚好手上不干净，就容易病从口入 。
2、变得不想去幼儿园
幼儿园有专门看管宝宝的生活老师，中午小朋友们都在睡午觉，为了不打扰其他孩子，即便个别宝宝不想睡觉，老师也会让躺到床上，强迫睡觉 。宝宝睡不着还必须在床上乖乖呆着，就会变得很抗拒 。对幼儿园也会带上厌烦的色彩，进而不想去上学 。所以，如果孩子没有午休习惯，可以和老师说明，申请让他们自由活动 。
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对于宝宝要不要睡午觉这件事情上，家长应该把心态放松，跟随宝宝的作息和生物钟，让孩子自己掌握节奏，要相信宝宝困的时候会自己去睡觉的 。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
【孩子|还发愁孩子中午不睡觉？别担心，娃可能是在传递好信号】（配图均来自网络，侵权删 。）
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