青少年|青少年自杀率飙升！请听懂他们的“求救”
身病易治 ， 心病难医 。全球青少年自杀率的飙升 ， 正在成为这场疫情的次生灾害 。“我真的活不下去了”“我就是想死”……这是自杀者的“告别”吗？不 ， 这是他们的“求救” 。
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要么优秀 ， 要么完蛋
滴滴答答的雨点敲打在玻璃窗上 ， 脸色苍白的婷婷盯着看了很久 。“我不开心 ， 烦躁不安 ， 只有割手腕的时候感觉舒服一点 。”
“什么时候开始有了自杀的想法？”医生问 。“很早以前 ， 上个星期特别强烈 。奶奶家在7楼 ， 我趴在阳台上看过跳下去的落地之处 。”
婷婷只有13岁 。还有14岁的小颜、15岁的畅畅、16岁的云霓……他们都因为有自杀倾向或多次自杀未遂 ， 被带到心理医生面前 。
“这次疫情作为创伤事件的规模之大几乎令人无法想象 。”美国哥伦比亚大学医学中心心理学教授尤瓦尔·内里亚说 ， 战争或恐怖袭击事件所引发的焦虑至少受到地域限制 ， 而这次疫情的杀伤力“没有国界” 。
某城市医院的门诊数据显示 ， 今年以来 ， 13～16周岁抑郁症伴随自杀倾向的患者占学生患者总数的比例很高 。尽管自杀倾向中遗传和外部环境因素各占一半 ， 但学业压力、亲子矛盾、深度网瘾、拖延惯性产生的心理冲突等 ， 已成为学生群体普遍存在的心理问题 。
“我爸爸脾气不好 ， 他发脾气的时候我就想躲起来或者逃出去 ， 但疫情隔离在家的时候我没办法”“我妈妈心情不好的时候 ， 用棍子打我 ， 用脚踹我的肚子”“我总是感觉有人在监视我 ， 还听到有声音跟我说 ， 让我去死”……
中国人民大学教授俞国良认为 ， 临床工作中接触到的绝大多数“问题孩子” ， 都有深层的原生家庭问题 。父母的教养方式让很多患者很小就被植入了一些强烈的人生信条 ， 比如“我不值得被好好对待”“ 没有人是值得信任的”“要么优秀、要么完蛋” 。
值得警惕的是 ， 教师的情绪问题无时无刻不在传导给孩子 。考核压力、排名焦虑等导致的负能量 ， 都被包裹在老师说的每一句话里 。
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感谢那个“看穿”我的人
“初二之前 ， 我对于抑郁症的认识仅仅停留在‘张国荣跳楼自杀’上 。”见到小圆儿的时候 ， 她穿着明黄色的连衣裙 ， 眼眸里有光 。很难想象她曾经历过暴食、厌食、嗜睡、睡不着、自残、自杀未遂等反复折磨 。
“熬过了初三 ， 进入高中 ， 抑郁这股势力又不知不觉中卷土重来 。害怕新的一天、新的负担 ， 适逢考试必出幺蛾子”“从小到大被戴上的高帽子太多 ， 让我不能接受自己失败 ， 又害怕自己成功”……
浙江省心理危机干预专家组成员张载福说 ， 很多类似小圆儿这样的孩子 ， 与身患重度抑郁症、精神分裂症的患者不同 ， 有非常强烈的求生欲 。他们所要逃避的是痛苦 ， 而不是生命本身 。“作践”自己的行为看似疯狂 ， 却释放出了重要的求救信号 。
“我真的活不下去了”“我就是想死”……这是一种“告别”吗？不 ， 这是“求救” 。
“当我们了解人们并不是想结束生命 ， 而是想结束痛苦的时候 ， 活下去 ， 是我们背起当事人渡过的河 ， 是我们与当事人相互搀扶走过的路 。”湖北省某心理健康研究所心理学家杨微说 。
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