血压|每天午饭后量血压医生说不行？量准真得选时间
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餐后运动 。老年人餐后20分钟到半小时间断进行低强度的运动有助于提高心输出量，降低收缩压的下降幅度，但剧烈运动会起到相反的作用 。建议饭后漫步30米，每隔半小时一次 。
2. 药物治疗 。
饭前血压过高可引起严重的餐后低血压，因此，通过合理的降压治疗使血压达标，特别是在早晨中有效地降低血压十分重要 。
老年人服用α－葡萄糖苷酶抑制剂阿卡波糖50 mg，可显著降低餐后胃肠道的血流量，减轻餐后收缩压和舒张压的降低，有效控制症状，也适用于合并糖尿病的老年患者 。
有餐后低血压的情况，该吃药得吃药，不用吃药上面四点照着做准没错 。量血压时间晨起或睡前，每天同一时间别忘了 。
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【血压|每天午饭后量血压医生说不行？量准真得选时间】
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