肾科|肾科医生透露：肾好不好？张嘴一看就知道
病从口入，与肾病相关的不仅是入口的食物，还有口部的多个器官 。有一张“好嘴”，可帮助你拥有一个“好肾” 。
肾病患者能从口中看出什么问题？
1.从舌头的颜色形态，看肾功能好坏
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肾病患者舌头的颜色，不像健康人那样红润，舌色暗淡，淡白舌的程度较重 。
中医认为，此为肾病患者的脾、肺、肾虚弱，无力生化气血 。
肾功能化验也发现，当肌酐超过177μmol/L（肾小球滤过率低于60ml/min，进入3期）之后，舌头的颜色会比肾功能正常或轻度受损的患者更淡 。
肾功能越差，颜色越淡 。而且，肾脏出现疾患后，舌头的裂纹会更加明显 。
舌头的状态是表象，而非病因，用于辅助诊断，而无需针对性处理 。在肾脏疾病康复后，舌头的病态也会得到改观 。
2.牙龈炎，尿蛋白缓解的阻碍
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86%的中国人患有不同程度的牙周病 。一些免疫抑制剂和降压药，比如环孢素、他克莫司、吗替麦考酚酯、硝苯地平、氨氯地平等，可能导致慢性牙龈炎，又会成为肾病康复的阻碍 。
牙龈炎、牙周炎会使人体处于微炎症状态，使肾脏炎性介质增多，导致尿蛋白迁延不愈，是慢性肾病的上游污染源，典型症状是牙龈出血 。许多伴有牙龈炎的顽固性蛋白尿患者，在治疗牙龈疾病后，蛋白尿得到了缓解 。
在当下的中国，坚持洗牙5年的人不到20%.肾病患者应每半年到一年洗牙1次，无论是对肾病患者还是普通人群都大有裨益 。
3.扁桃体，肾病复发的导火索
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扁桃体处于呼吸道与食道的交叉路口、咽喉要塞，容易染病，常因为食物和病菌的刺激而出现炎症 。
扁桃体发炎会影响两种肾病 。一是急性链球菌感染后肾炎，这种肾炎是建国初期最普遍的肾病，如今已经较少见到；二是IgA肾病，目前是人数最多的一种肾病，扁桃体发炎常引起IgA肾病复发 。
那么IgA肾病患者要不要切除扁桃体？
要考虑两个因素：
一是看年龄，少年儿童IgA肾病患者如果常发生扁桃体炎症，切除要谨慎，建议再等一等 。
儿童和少年时期，扁桃体还有比较重要的免疫功能 。随着年龄增长，扁桃体会逐渐萎缩，功能下降，以后扁桃体炎症有可能会减少 。
而25岁以上的IgA肾病患者，扁桃体功能已经所剩无几，此时如果扁桃体频繁发炎，可考虑摘除 。
二是看发作频率，如果扁桃体炎发作频繁，每年发作2-3次以上，可以考虑将其摘除 。
【肾科|肾科医生透露：肾好不好？张嘴一看就知道】若扁桃体炎只是偶尔发作一次，那么相比于炎症，它对人体的保护作用更大，则不应摘除 。
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