糖尿病|糖尿病可以治愈吗？有什么办法可以摆脱降糖药的束缚？医生告诉你
作为医生，被糖尿病患者问的最多的一句话就是：我的糖尿病可以治愈吗，我可以不再用降糖药吗？我想“糖友们”一定也有同样的疑问，今天统一回答一下，糖尿病病人如何恢复正常 。
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●控制体重很重要
肥胖是糖尿病的重要诱因，很多体重较大的患者通过降低体重，减少身体脂肪含量，逐步摆脱了降糖药的束缚 。除此之外减肥还可以增加新陈代谢，避免糖尿病继续加重 。
●饮食调控最关键
糖尿病患者一定要学会吃，良好的饮食习惯不仅可以营养物质的摄入还能减少过度进食导致的血糖的波动 。
●控制热量：特别是体重较大者建议限制总热量和脂肪含量，给予低热量饮食 。每天总热量不超过1500千卡为宜 。
●控制碳水摄入：中国人喜欢吃面食，而面食又是碳水化合物的主要来源，所以往往导致血糖较难控制 。如果确诊二型糖尿病建议控制碳水化合物的摄入，在吃饭前先吃一碗绿色的菜，再进食主食 。
●控制脂肪的摄入：糖尿病患者易患动脉粥样硬化，所以应控制脂肪的摄入，过多的摄入脂肪不利于热量的控制还会增加体重 。
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●心理干预很重要
有些人一旦被诊断为糖尿病，看到无法治愈就破罐子破摔，既不忌口也不用药，这样只会让血糖更难控制，不仅会产生一系列并发症还有可能导致糖尿病酮症酸中毒，甚至有生命危险 。
【糖尿病|糖尿病可以治愈吗？有什么办法可以摆脱降糖药的束缚？医生告诉你】虽然目前来说糖尿病还不能治愈，病程较短的患者是可以通过日常的饮食控制及良好的生活习惯进行“逆转”的，即使发现的较晚也可以通过降糖药或者胰岛素控制血糖，医学在进步，说不定未来某一天就攻克了糖尿病这道“难题”
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