营养物质|身体出现这3个异常，可能是肠胃“受伤”了，别等出事才发现
通过保持胃部功能正常可以提高身体的消化能力，身体正常消化才能及时吸收里面的营养物质保持健康状态 。
很多人却经常胡乱饮食，在用药的过程中方法也不正确，受到影响可能会有肠胃功能薄弱的情况，肠胃受到损伤身体会发出警告，因此，发现自己肠胃功能下降要了解具体的病因之后采取应对措施，防止疾病越发严重 。
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1、容易腹痛
有肠胃受损伤这种情况，在发病过程中，局部的疼痛感会产生 。很多人肠胃变得薄弱可能会有腹痛、胃痛的表现，局部炎症产生或者有粘膜受损的情况，在食物摄入之后又进一步受到刺激，身体通常也会发出警告，多有疼痛的感觉 。
如果出现了这种情况，要通过合理的方式来保养身体，平时饮食要有节制，选择清淡、健康的食物来减少肠胃受到的刺激 。如果病情较为严重，还要通过合理的治疗进行改善，防止局部疼痛表现明显影响正常生活 。
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2、经常腹部胀气
在肠胃受到损伤时，身体发出的警告明显，如果总是在摄入食物之后有饱胀感，很可能也是肠胃受到损伤引起 。肠胃功能正常，食物摄入之后消化速度快并不会产生很多的气体而产生饱胀感 。
很多人却在消化系统功能下降，食物消化速度缓慢的过程中，产生很多的气体，气体堆积之后腹部就会有饱胀感出现，需要通过及时的调节来恢复肠胃功能正常，多吃一些清淡，容易消化的食物 。如果有局部的病变出现，也要通过合理的治疗来改善，才能防止腹部饱胀，不适感持续 。
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3、腹泻较为频繁
肠胃受到损伤的人多有拉肚子的表现，食物摄入之后，无法被人体正常消化，排泄出来的粪便不成形，一天中多次排便，这些都是不正常的表现，身体保持健康，一天排便的次数在一到两次 。
如果排便不规律，经常拉肚子，说明身体的消化有异样，食物摄入之后，身体消化速度缓慢，里面的营养物质无法被人体吸收，可能就会有腹泻的表现 。
可见，肠胃发生病变腹泻表现是比较明显的，持续有这种情况需要怀疑器质性病变了，通过合理的治疗来调节肠胃功能恢复正常的消化 。
【营养物质|身体出现这3个异常，可能是肠胃“受伤”了，别等出事才发现】综上可知，肠胃出现病变身体确实会发出警告，如果有以上这些特殊的症状说明肠胃疾病在发展，要通过合理的治疗进行控制 。只有消化系统维持功能正常，这些不良症状才会改善 。
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