饮料|那些长期喝饮料的人，最后都怎么样了？做好心理准备再看…
都说长期喝饮料不好，到底怎么不好，好像也没人能说得出？
那么，如果长期喝含糖饮料，最后都怎么样了？
有一位网络博主为了探究含糖饮料对于身体的影响，于是他拿自己做了个实验：
文章图片
4. 第15天，体重也增加了
从他的第15天和第1天身体测量数据对比也能看出，体重、体脂率、身体脂肪总量、BMI身体质量指数，都处于上涨的状态 。
文章图片
这还仅仅只是喝了15天，那些长期拿含糖饮料当水喝的人最后都怎么样了？
那些长期喝饮料的人后来怎么样了？
让我们看看这些真实的案例！
1. 喝成糖尿病了！
2018年《青年时报》曾报道了一位37岁的陈先生，到了夏天，天气逐渐炎热起来，陈先生常常拿着饮料当水喝 。遇到工作不顺心，心里憋屈，吃不下饭，更是连着几日把饮料当饭吃 。没过多久，陈先生惊讶地发现，自己瘦了！
“难道喝可乐可以减肥？”陈先生的脑海不禁浮现出这样的想法 。于是，接下来的日子，陈先生每天都要喝好几瓶可乐，最多的时候，一天要喝8瓶 。
过了4个月，陈先生就暴瘦了70斤，从210斤的“重量级”变成了140斤 。
当时的他，并没有意识到突然的暴瘦实则是疾病引起，而狂喝饮料只会加重病情 。到后来，出现了恶心、呕吐、腹泻的症状，也没有引起陈先生重视 。
直到一天突然昏迷不醒，被紧急送往医院最终医生诊断为重症糖尿病酮症酸中毒，随时都有生命危险 。随后，陈先生被送入重症监护室，在那里足足抢救治疗了一个星期才脱离危险 。
杭州市余杭区第二人民医院内一科副主任沈胜强在接受采访时介绍，“长期大量喝碳酸饮料会增加患糖尿病的风险，因为碳酸饮料中含有大量的糖分，人体摄入过多糖分后容易导致血糖迅速升高，时间长了，会出现胰岛功能下降，极易患Ⅱ型糖尿病 。”
从那以后，陈先生再也不喝饮料了 。但是，糖尿病却将伴随他的余生 。
2. 牙齿齐根烂掉！
每天只喝饮料不喝水，这样一位5岁男孩14颗牙齿齐根烂掉 。
文章图片
2015年据《武汉晚报》报道，20颗牙齿8颗烂得只剩牙根，6颗齐根折断，5岁男孩不仅吃饭成了难题，现在就连话都说不清楚了 。
为男孩接诊医生的武汉大学人民医院口腔科主任彭友俭介绍，“这是我当牙科医生30年来，碰到的最惨不忍睹的牙齿 。大部分饮料尤其是碳酸饮料，pH值通常在2.2-4.9之间，而牙齿表面的珐琅质，溶解临界值是5 。再加上饮料中的高糖，也会发酵产酸，导致牙釉质脱矿溶解 。”
3. 一个月胖了38斤!
在网络上，一位来美国男士想证明一下饮料到底有什么危害，所以就坚持喝了一个月的可乐 。
这里不得不承认这位男士是很强大，他一个月内，每天都要喝上10瓶的可乐，一个月大约喝了300瓶 。
文章图片
为了能让这次实验更靠谱一点，他每天除了喝这10瓶可乐之外，其他生活习惯都没有做改变 。
除了每天喝上10瓶的可乐，他还会定期来检查自己的身体，量一下血糖或者血压 。在喝了几天的可乐之后，很明显发现自己的身体有变化，但是在喝可乐这件事上，已经喝上瘾了 。一天不喝，浑身难受，整个人变得很憔悴一个月很快就到了，我们也发现了男子身上的变化 。
他从刚开始的152斤，一个月过后变成了190斤，一个月足足胖了38斤 。
为什么含糖饮料危害这么大？
推荐阅读
- 多不饱和脂肪酸|那些长期吃素的人，后来怎么样了？
- 可乐|长期喝可乐的人后来都怎么样了？本文：喝可乐成瘾性需要改
- 元气森林|靠忽悠年入数十亿：被捧上天的“网红饮料”，喝着喝着肾就没了
- 癌症|长期腹泻，可能是癌症信号，若出现这4种情况，及时筛查癌细胞
- 癌变|长期存在这4个问题，癌变的可能性会增加，尽量避开，远离癌症
- 喝茶|长期浓茶喝出重度贫血和骨折！这5种茶不能碰、3种人不适合喝茶
- 拔罐|拔罐、足贴……那些火爆的祛湿神器，究竟哪个有用
- 学生家长|83.5％受访学生家长期待禁止各种不健康食品进校园
- 癌症|长期不发烧的人更容易患癌？这8个因素，别再盲目的认为了
- 致癌物|揭秘常见食物中的一级致癌物，长期食用或有风险，快从餐桌撤下