免疫|免疫力是最好的医生,我们应如何提高自己的免疫力呢?

此次新冠疫情影响全球 。人们逐渐的意识到了身体健康的重要性 。自身免疫力的强弱就是我们身体是否健康的标志 。
人处于的环境中有许多的细菌、病毒、微生物 , 这些物质时刻侵犯着我们的身体 。由于人体有强大的免疫系统 , 能够将外来物质清除 , 所以人就不会得病 。如果人体的免疫力低下 , 就很容易生病 。
免疫|免疫力是最好的医生,我们应如何提高自己的免疫力呢?
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