尿液|尿酸高，通过碱化尿液，能不能预防痛风发作？
大家都知道，高尿酸血症，是引起痛风发作的核心要素 。于是，就有人想，能不能通过什么方法，让尿液变成碱性，从而起到预防作用？还有人想得更现实，不是有碱性饮料和小苏打吗？每天服用，就不需要吃药了吧？这些想法靠谱吗？尿液碱化是怎么回事？有什么风险吗？咱们现在来解析 。
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【尿液|尿酸高，通过碱化尿液，能不能预防痛风发作？】碳酸氢钠，会增加胃内压，引起嗳气，长期使用会增加钠离子的摄入，引起心脏负荷增加和水肿；枸橼酸钾钠则会加重急性或慢性肾功能衰竭，还可能引起高钾血症 。因此，尿液碱化，不是在家里做馒头那样简单，味道发酸，就加碱；碱放多了，再加面粉 。盲目进行尿液碱化，不仅会引起电解质紊乱，还会带来其他健康问题 。
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相关的研究表明，通过口服小苏打等方法碱化尿液，的确有一定的降低尿酸水平的作用，但是，效果非常有限 。高尿酸血症患者，是否需要通过碱化尿液进行治疗，主要参考晨尿的酸碱度 。通常，如果患者服用苯溴马隆等促尿液排泄药物时，由于药物作用，可以使尿液中的尿酸浓度明显升高，会增加尿酸性结石形成风险 。这时，可以通过大量饮水以及碱化尿液的方法，预防尿路结石 。
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小苏打，以及某些所谓碱性饮料，本身没有直接降低尿酸的功效，只是会增加尿酸在尿液中的溶解度，从而使尿酸更容易排出，但是，这类效果，是无法与那些真正的降尿酸药物相比的 。因此，通过降低尿酸来预防痛风，正确的选择，还是按个人情况，选择服用不同的降尿酸药物 。此外，还需要注意，饮食也是影响尿液酸碱度的重要因素，比如绿色蔬菜、杏仁、椰子，甚至是橙子或柠檬等味道呈现酸性的水果，经过消化吸收后，都可以起到碱化尿液的作用，而过多进食肉类等高蛋白食物，则容易造成尿液酸化 。
爱谁，就把健康传给谁 。
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