尿酸高|痛风人群，尿酸高，不能吃鱼？能吃，有五种食物才是不能吃的
尿酸过高在当代的生活中已经很常见了，尿酸过高会导致很多的疾病出现，痛风就是其中的一种 。痛风在发作的时候是非常痛苦的，身体的关节处疼痛难忍，严重的人群关节上还有痛风石出现 。大家都知道，痛风的人在饮食上要格外注意，少吃些高脂肪，酒精等食物 。鱼肉中的营养丰富，但有很多的人说，痛风不能吃鱼，真的是这样吗？
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【尿酸高|痛风人群，尿酸高，不能吃鱼？能吃，有五种食物才是不能吃的】猪肝 。不可否认，吃猪肝确实能补血，但是，对于尿酸高的人来说，最好还是不要吃 。因为猪肝作为一种内脏食物，其中的嘌呤含量高的吓人 。并且，作为一种内脏，其中的胆固醇也是很多的，较多的胆固醇，在身体消化代谢过程中可能会导致肾脏负担加重，带来的肾脏损伤也是非常大的 。
综上所述，患上痛风的人群不是说不可以吃鱼，想要吃鱼要选择合适自己的鱼类，比如三文鱼，金枪鱼等，嘌呤含量低，适合高尿酸的人食用 。同时还应当注意尿酸高的人不可以食用酒精类的食物，食用之后只会加重病情 。对于痛风的人群在饮食上，尽量选择低嘌呤，低脂的食物 。
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