吸烟|戒烟之后，变黑的肺还能白回来吗？说出来你可能不信
非吸烟者的肺和吸烟者的肺 ， 有什么区别？
往下看您就知道了
非吸烟者的肺是浅红色的 ， 质地柔软、十分富有弹性；上面有些浅黑色的小点 ， 是大气污染物质和微细尘粒留下的痕迹 。
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越早戒烟肺功能恢复的可能性越大
肺功能受不可逆损害的程度 ， 和"吸烟指数"有着很大的关系；"吸烟指数"越大 ， 肺功能受到不可逆损害的程度越高 。
吸烟指数(包年)=每日吸烟量(包)×吸烟时间(年) 。
一个轻度吸烟者(每天
【吸烟|戒烟之后，变黑的肺还能白回来吗？说出来你可能不信】所以越早戒烟、越早少抽烟 ， 提升肺功能的可能性就越大 。
美国癌症协会公布的一组数据表示：
戒烟10年后 ， 患肺癌的风险约为吸烟者的一半；
戒烟20年后 ， 患慢性阻塞性肺疾病（老慢支、肺气肿）的风险 ， 就会降至不吸烟的水平；
戒烟30年后 ， 患肺癌的风险降至不吸烟水平 。
戒烟是个漫长的过程 ， 万事开头难 ， 忍过开始的不适阶段 ， 接下来再去戒烟就会轻松许多 。
从现在开始戒烟 ， 一点都不晚 。
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