吸烟|农村老人，即使吸烟喝酒也能活到100多岁，可你未必也能做到
【吸烟|农村老人，即使吸烟喝酒也能活到100多岁，可你未必也能做到】在这个越来越注重养生的时代，几乎都是各持己见，不认为万事都是绝对的，反而没有出现在自己的身上就会抱有侥幸的心理 。
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还有的人说，老一辈人不都是吃咸菜大肥肉过来的吗？他们照样也没事儿 。
但如果你经常这样做，既不注意饮食也没有良好的生活习惯，加上工作生活压力大，久而久之，再年轻的身体也会被摧残，不是一件好事 。有大量研究调查显示，吸烟喝酒时间越长的人群，全因死亡率越高 。
所以，大家也就不要相信这种能够害人的说法了，毕竟幸运儿还是占少数 。
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对于现在还有吸烟喝酒的人，可以采取慢慢戒掉的做法，尽可能减轻对身体的伤害 。
不要空腹喝酒，无论在多么特殊的情况下，空腹喝酒给肠胃带来的伤害都是最大的 。由于胃黏膜会受到酒精的刺激，造成“纤维化”，引发胃炎、胃溃疡 。
而有吸烟习惯的人群，不要在刚起床时吸烟，这个状态下机体健康正是薄弱的时候，大量吸烟更易增加猝死的危险 。
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