医生|各科医生紧急提醒：夏天，这些危险的事情一个也别做！现在知道还不晚
夏天能尽情地出门玩耍、撒欢；
又有西瓜、冰激凌等解暑；
还有空调、风扇等纳凉 ，
可谓是一个快乐的季节 。
但你可知夏季也是个危险的季节！
案例一：前不久 ， 沈阳市丁香湖公园 ， 一名40多岁的男子锻炼时突然晕倒在地 ， 脸色发紫 ， 虽有路过的群众及时帮他做了心肺复苏 ， 但最终还是因抢救无效去世 。
案例二：放假后小陈几乎每天都要打几个小时篮球 ， 出一身汗就来一瓶“快乐水” ， 简直不要太爽 。一周前 ， 打完球的小陈突然觉得腰腹部疼痛 ， 还恶心、呕吐 ， 朋友将其送往医院 ， 确诊为急性双侧输尿管结石 。
为了避免意外 ， 小编总结了各科医生的健康提醒 ， 这些危险的事别再做了！
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泌尿外科
出汗多喝水少 ， 小心结石
天气炎热 ， 出汗量大 ， 尤其是经常运动和户外工作者 ， 如果不能及时补充水分 ， 很可能引起体内缺水、尿液浓缩 ， 时间久了尿液里的晶体聚集、沉淀 ， 形成结石 。
同时 ， 夏季光照强烈 ， 体内维生素D合成增多 ， 促进小肠吸收钙离子 ， 可能会增加尿液中钙的排泄量 ， 也使得结石更容易形成 。
还要注意的是 ， 结石与碳酸饮料也有很大关系 。人体进食大量糖分后 ， 尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度均会增加 ， 三者混合作用使结石发病风险大大增加 ， 而且饮料中富含的碳酸盐和磷酸盐会加速结石形成 。
所以夏季出汗多一定要多喝水 ， 含糖饮料少喝 。
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此外还要注意以下驱蚊产品：
电蚊拍不能碰到花露水、杀虫剂 。电蚊拍会产生电火花 ， 而花露水里有酒精成分 ， 杀虫剂里有丁烷成分 ， 碰上的瞬间就可能“引火上身” 。
电蚊香液、盘香 ， 不要在封闭空间长时间使用 。它们都含有对蚊子有杀灭作用的低浓度菊酯类药物 ， 具有低毒性 。如果夜间睡觉时 ， 门窗紧闭 ， 使用一整晚 ， 其浓度过高可能引起中毒 。
【医生|各科医生紧急提醒：夏天，这些危险的事情一个也别做！现在知道还不晚】建议傍晚时在无人的密闭环境中使用2~4小时 ， 然后打开玻璃窗、关闭纱窗 ， 让杀毒剂浓度下降后再睡觉 。
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