高血压|有高血压就不能吃肉，要多吃一点海鲜？｜健康辟谣日历
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经常吃海鲜特别是海鱼，有利于预防心血管疾病，而常吃较多的红肉，则不利于预防高血压和冠心病 。但常吃加盐腌制的海产品，也会显著增加高血压的风险，所以要注意限盐控钠 。
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健康辟谣日历
二月心脏
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这是心脏，也是生命的忠实守护者，勤勤恳恳工作一生，推动血液流动，为人体所有器官提供充足的血流量，保证氧气和各种营养物质的供应 。
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科普来源：
@复旦大学附属中山医院
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