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黄体酮|体内黄体酮即将“枯竭”时，身体3个地方会出现变化，你要注意

今天医生要跟广大的女性朋友们，分享一个关于黄体酮的知识，可能在看到黄体酮这个名称的时候，有的女性还不知道，这到底是什么东西，也猜不出来有什么作用，其实黄体酮算的上是一种天然孕激素，能维持子宫健康，保护女性的子宫内膜，对生育能力也会有一定的影响，在孕早期也能促进胎儿的发育和生长，医学上的黄体酮针剂，一般还会应用到月经不调的治疗上去 。
既然是激素，那含量肯定也是会不断变化的，所以很多女性在到了一定的年纪之后，也是会面临着一个问题，就是卵巢机能减退，黄体酮的分泌减少，这时身体的三个部位也会发生一些变化，如果女性还没有进入更年期，就出现黄体酮枯竭的症状，就要立即调养 。
黄体酮|体内黄体酮即将“枯竭”时，身体3个地方会出现变化，你要注意
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3.后背容易出冷汗
【黄体酮|体内黄体酮即将“枯竭”时，身体3个地方会出现变化，你要注意】像我们一般人，其实有的时候也是会出冷汗，比如被吓一跳的时候，但是基本上都没啥大问题，不是持久的症状，如果女性体内出现黄体酮枯竭的现象，一般都会伴随着子宫和卵巢机能衰退的现象，这时女性的身体就容易出现燥热盗汗的情况，盗汗，也就是大家没有做运动，正常入睡了之后，后背、脖子、胸部等部位，还不停冒冷汗的现象，严重时还会被被单打湿，等到醒了之后，可以在短时间内就让冷汗退却 。
黄体酮|体内黄体酮即将“枯竭”时，身体3个地方会出现变化，你要注意
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所以总体上来看，也就是身体出现月经不调、脸上皮肤暗淡、睡觉容易燥热盗汗等症状，就有可能是体内黄体酮缺乏的表现，如果有这种现象存在，大家就要重视起来，尤其是年纪比较轻的女性，要及时就诊，另外医生要跟大家说的是，我们普通人也不要随便去补充黄体酮，也不要听人家说打黄体酮能延缓衰老，就盲目的去找医生开黄体酮，黄体酮也不是越多越好，要维持在比较稳定的状态，才会对健康有益 。
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虽然不能随便去打针，但是像我们正常人，还是可以考虑从其他的地方，去获取一点对女性身体子宫有益的黄体酮，最稳妥的一个方法，就是从食物中去获取，因为食物中的含量基本都比较少，不会让大家的内环境在短时间内发生剧烈的变化，大家在平常可以吃点黄豆，包括豆制品，因为豆类里面含有大豆异黄酮，可以让身体产生更多的孕酮，对补充黄体酮会有帮助，还有菠菜也可以适当吃一点，关于水果主要就是一些富含维生素C的食物，例如猕猴桃、草莓、柠檬等等，柠檬里面含有的生物类黄酮素，对血液循环也有帮助 。

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