癌症|坚持多年的4个习惯,却有可能“激活”癌细胞!医生提醒:趁早改

癌症近几年的发病率是越来越高了 。
【癌症|坚持多年的4个习惯,却有可能“激活”癌细胞!医生提醒:趁早改】据相关的统计表明,我国癌症的发病率与死亡率在世界范围内均排名第一,每天有超过1万人被确诊为癌症,即每分钟7.5人,这一数据不得不令人感叹癌症的无孔不入 。
正因癌症高发,预防癌症就显得十分重要了 。
癌症|坚持多年的4个习惯,却有可能“激活”癌细胞!医生提醒:趁早改
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4、炒菜后随手关掉抽油烟机
炒完菜后随后将抽油烟机关掉似乎是一个很好的习惯,既环保又省电 。但这一习惯潜藏着致癌的风险 。
油烟中含有大量的有害物质,刚炒完菜就关掉油烟机,空气中残留的油烟被吸入呼吸道,可增加患上肺癌的风险!
因此,炒完菜后,建议过5分钟再关掉油烟机,炒菜前可提前将抽油烟机打开,炒菜时也可以戴上口罩,减少油烟的吸入 。
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癌症的发病原因十分复杂,其中不良的饮食、生活习惯是造成癌症的一大因素 。
如上述几个习惯,看似不影响健康,甚至有些还被认为是好习惯,但却会增加癌症的发病风险,如果你也有,一定要及时纠正 。
此外,平时还要注意定期体检,远离受污染的环境,多运动,最大程度上减少癌症的发生 。
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