男性健康|男性健康每八年一个坎，一生需跨八个寿命坎，你跨第几个了？( 二 )
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【男性健康|男性健康每八年一个坎，一生需跨八个寿命坎，你跨第几个了？】四十八岁：到了四十八岁 ， 就意味着快到五十岁 。人到了五十岁的时候 ， 身体机能就开始逐渐的衰退了 ， 年轻时候没有爱惜好身体 ， 积累下的问题 ， 到了这一岁数会集中的爆发 ， 因此这一岁数也被称之为“多事之秋” 。男性到了这个岁数 ， 要开始接受衰老 ， 并且要开始学着养生 ， 调理身体 ， 养成健康的生活方式 ， 会让你老得慢一些 。
五十六岁：到了五十六岁的时候 ， 就一只脚迈入了老年阶段 。到了这个时期 ， 很多男性身上会开始出现老人味 ， 精神也没有以前好 ， 身体也没有以前强壮了 。男性到了这一时期 ， 要好好保养身体 ， 不要再逞强 ， 能够休息的时候 ， 就要进行休息 。要保持平和的心态 。
六十四岁：男性到了六十四岁 ， 已经成为了老年人了 ， 这个时候 ， 除了要好好的保养身体 ， 注重养生来延长寿命 。更重要的是 ， 保持一颗平和的心情 ， 好好地享受老年生活 ， 让自己的老年生活变得多姿多彩 。
作为男性 ， 社会压力和生活压力无疑都是巨大的 ， 可无论如何 ， 若是没有了健康 ， 金钱、地位、权力、名誉都是0,所以呼吁广大男性同胞 ， 多关心下自己的身体 ， 尤其是四十岁之后 ， 好好保养 ， 你的健康长寿也是全家人的希望 。
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