宫颈|30岁女子常年熬夜，宫颈发炎一拖再拖，医生：都是自己“作”的
小珍在30岁那天过了一个非常尽兴的生日会，所有朋友都来给她庆生，有喝了不少的酒，没想到当天就断片了，在父母眼中，小珍是一个很爱玩的孩子，一个星期除了上班的时间，周末小珍经常会玩得很晚才回家，而且每次回家之后也没有要睡觉的想法，经常熬夜 。
【宫颈|30岁女子常年熬夜，宫颈发炎一拖再拖，医生：都是自己“作”的】
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2、白带气味发臭
女性正常状况下的白带应该是没有异味的，如果突然出现一些凸显的臭味，则多半是一些宫颈病变或者子宫病症在作祟，应该及时就医检查一下 。
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3、非经期反常渗血
郑女士在之前就经常会出现非月经期私处部位反常渗血的状况，有的时候是点滴状出血，有的时候则接连成流，但是这些情况都没有引起郑女士的过度重视，反而被她当做是一种正常现象 。其实只有在受到类似于宫颈病变的病灶损伤状况下，才会出现此类反常渗血的状况 。
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生活中，注意做好4件事，远离HPV，保护宫颈健康
1、补充营养
针对HPV目前没有任何特效药，所以提升免疫力是唯一的办法，在中国营养学会中早就提出了硒元素能够促进免疫提升，微量元素硒是人体所需的营养物质，能很好的带动自身免疫细胞活性提升，因此可以直接补充姬多糖双硒，其含有的活性多糖、微量元素硒（麦芽硒、蛋白硒）等，能够增强免疫功能，促进免疫因子再生，提高身体代谢和血液循环，有助于预防HPV病毒感染或是出现病变 。
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2、增强自身锻炼
特别是上班一族，不要经常久坐，在上班时，提醒一下自己隔2小时能起来活动一下，这样对身体是非常有益的，而且每天如果可以坚持做30分钟以上的有氧运动，能更好的提高身体素质，提高免疫力 。
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