雄性激素|雄激素旺盛的男性，身上会有几个特点，希望你也有
【雄性激素|雄激素旺盛的男性，身上会有几个特点，希望你也有】提到雄激素 ， 我们自然而然的就会想到男性 。雄性激素旺盛的男性 ， 往往给人更加阳刚有力量的感觉 ， 相反 ， 雄激素不足的男性 ， 多少会感觉缺乏一定的活力 ， 缺少男人味 。需要注意的是雄激素分泌水平也会随着年龄的增长而慢慢下降 ， 而且我们日常生活中的很多不良习惯也会加速雄激素流失 ， 也就是说 ， 即使你目前雄激素旺盛 ， 若不注意保养 ， 体内雄激素也会出现不足的情况 。那么如何知晓 ， 自己体内雄激素是否充足呢？
文章图片
我们不妨先了解雄激素对男性到底有什么用
雄激素对于男性来说十分的重要 ， 它不仅参与男性的身体发育和生长 ， 对于身体的健康帮助也是不小的 ， 他对于男性来说可是第一无二的 ， 它能够提升精子的质量和数量 ， 提升你的生育能力 ， 同时也是维持男性特征的重要物质 ， 也就是说你雄厚的声音 ， 发达的肌肉 ， 明显的喉结 ， 骨骼的强壮都和它有很大的关系 ， 它同时还影响着免疫力的强弱 ， 可以说是整个人的健康 ， 气质 ， 以及个人的魅力都与其相关 。
雄激素充足的男性都有哪些表现?
尽管胡子每天刮但是生长依然很快 ， 说到刮胡子很多人可能都熟悉了 ， 经常刮胡子能够帮助我们避免邋遢 ， 提升一个人的精气神 ， 让你更有朝气 ， 同时也是注重个人卫生的一种方式 ， 但有些人对此却十分的烦恼 ， 因为自己的胡子生长实在是太快了 ， 就算每天都刮胡子 ， 但是只是睡了一觉醒来就生长了很多了 ， 其实不必烦恼这是雄激素爆棚的一种表现 ， 说明你体内雄激素充足 ， 整个人也更显男性的魅力 ， 这是一件好事情 。
文章图片
不管多冷手脚都比较温暖 ， 现在已经是秋季了 ， 白天虽然温度如往常一样炎热 ， 但是到了晚上以后降温其实还是很明显的 ， 很多人如果没注意穿衣保暖 ， 就会有手脚冰凉的情况发生 ， 但是这对于雄激素旺盛的人来说却不会如此 ， 这类人的手脚往往都是比较温暖的 ， 就算是比较寒冷的天气中也不会过于寒冷 ， 摸起来十分的温暖 。
肚子上长出浓密的毛发 ， 有些朋友可能对于这种情况十分烦恼 ， 身体不仅体毛多 ， 就连肚子上有时候也会长出毛发 ， 只要不理会很快就会变成浓密的肚子毛了 ， 让人十分忧虑 ， 但其实大可不必如此 ， 因为雄激素是毛发生长的重要来源 ， 所以如果你的毛发旺盛 ， 甚至肚子胸口上都长有毛 ， 其实是一件好事情 ， 说明你体内雄激素旺盛 ， 男人味爆棚 。
文章图片
前面有说到 ， 雄性激素会流失 ， 所以平日里还需要适当地进行补充 。饮食上可以适当吃一些富含锌元素的食物 ， 比如牡蛎、花生、南瓜等 ， 可以提高雄激素分泌水平 ， 从而达到补充雄激素的效果 。另外保持住运动健身的习惯 ， 促进身体新陈代谢 ， 可以帮助激素调节 ， 从而让雄激素恢复到正常水平 。
推荐阅读
- 性激素|对女生最重要的 3 种性激素，影响生育和衰老，90％的人不知道
- 生长激素|生长激素副作用大吗？用它增高，有些事你必须知道！
- 激素|4种可以让人快乐的激素，其实你也可以拥有，做这些事赶走坏情绪
- 雄激素性脱发|“男孩像妈，女孩像爸”？遗传的真相没有这么简单……
- 糖尿病|糖尿病惹祸的并非“糖”，而是身体里的这种激素
- 生长激素|总想再长高 5 厘米的人，如今连腿都敢“打断”
- 生长激素|生长激素，不止关乎生长
- 雌性激素|雌激素旺盛的女性有什么特征？有5个特点，得一个暗示你身体好
- 精子库|上海人类精子库向大学生发“英雄帖”：谁最浓？谁活力最强？
- 女性更年期|更年期的女性，不妨多吃6种碱性食物，或可帮助补充雌激素