自来水|直接用自来水洗脸，可能有什么问题？
快乐的时光总是短暂的，假期已然过去 。朋友们，是时候洗把脸，打起精神来继续打工了 。
洗脸大家肯定都会 。不就是挤点儿洗面奶，揉一揉，再用自来水那么一冲吗？可你知道洗脸用水要怎么选吗？
洗脸用硬水会不会伤害皮肤？究竟是冷水好还是热水好？自来水里的氯会不会对皮肤产生刺激呢？都请听小皮警分解 。
文章图片
冷水洗脸，可以使毛孔即时收缩，让皮肤看上去紧致；但是如果水温过冷，毛孔过度收缩，又不利于彻底洗去污垢 。
热水洗脸，去污力强，可以洗去皮肤表面的油脂；但若水温过热，又会过度去脂，破坏皮脂膜，导致经皮失水率增加 。还有研究显示，水温过高，会加强清洁产品中表面活性剂对皮肤的刺激性，引起皮肤损伤，甚至导致刺激性接触性皮炎[6] 。
文章图片
你家的水龙头，是不是一边太热，一边太冷？
【自来水|直接用自来水洗脸，可能有什么问题？】那洗脸究竟是应该选冷水还是选热水呢？
其实，过冷或过热都不可取，洗脸的水温要根据皮肤类型而定 。
如果是干性皮肤，可以选择稍微冷一点的水 。干性皮肤本身油脂分泌量少，热水再一去脂，导致皮肤干上加干，甚至脱屑、泛红 。
如果是油性皮肤，可以交替使用冷热水，热水有助于溶解皮脂，冷水又可以即时收缩毛孔[7] 。
如果是敏感性皮肤或者是接触性皮炎、特应性皮炎等皮肤病患者，建议水温以接近体温为宜，秋冬寒冷季节可略高于体温，水温过高或过低都可能激惹皮肤，引起或加重皮肤不适症状[8] 。
文章图片
自然环境的水中容易滋生病菌 。为了抑制和杀灭水中的大肠杆菌等病原菌，自来水在处理时会通过混凝、沉淀、砂滤、消毒等过程进行净化[9] 。
文章图片
自来水厂丨图虫创意
目前大多数自来水厂都选用氯消毒技术进行自来水净化处理 。氯消毒技术，就是在自来水消毒的过程中，将含氯的化学剂（如氯气、二氧化氯等）投入自来水中，让含氯消毒剂与自来水中的细菌结合来杀死细菌[10] 。
氯消毒技术发挥作用时间比较长，具有很好的杀菌消毒作用 。但若含氯化学剂品的投放量不当，或与水体中的有机物发生反应，则可能会有游离余氯，或产生次氯酸盐、三卤甲烷和氯乙酸等消毒副产物[11] 。这些产物对人体具有一定毒性，会影响人体的新陈代谢，甚至在人体内产生致癌物 。
那自来水里的这些消毒副产物对人体皮肤有没有危害呢？
如果浓度高的话，上述消毒副产物对人体皮肤会造成刺激，甚至引起皮炎 。但其实，在出厂的自来水中，有毒副产物的浓度多已控制在安全范围 。就算是仍有部分残留在水中，仅仅是在接触面部的这一小段时间里，这点浓度也不足以对皮肤造成损伤 。
如果实在担心对皮肤造成刺激，可以使用净水器，或者在洗完脸后及时擦干，也足以防止消毒副产物造成的刺激 。
我们要爱护自己的皮肤，但也没有必要过分敏感 。如果是在适合自己肤质的水温下清洗，水龙头里的水完全是没有问题的 。如果有条件的话，可以安装软水器和净水器，但最重要的是要做到及时擦干哦！
参考文献
[1] https://www.landmarkhw.com/resources/plumbing/the-difference-between-hard-and-soft-water/2/21
[2] 王玉珏. 硬水对人体健康存潜在危害[J]. 中国环境报, 2015, 7 (4 ):1-2.
推荐阅读
- 高血压|世卫组织发布新版高血压用药指南，了解7个要点，有助稳控血压
- 胰岛素|因为这3个原因开始使用胰岛素的糖尿病朋友，也许可以停用了
- 癌细胞|高温“烫死”癌细胞，已被批准临床使用！预防转移还不损伤自身
- 生长激素|生长激素副作用大吗？用它增高，有些事你必须知道！
- 洗衣粉|这类洗衣液最好少用，赶紧告诉家里人！
- 上海消保委|奶茶杯为何标注“2小时内饮用完毕”？上海消保委调查
- 阿奇霉素|阿奇霉素，为什么要用3天停4天，不会减弱药效吗？
- 疫情|详细数据来了！这轮疫情中新冠疫苗已在起作用
- 安乐死|被告知活不过半年，24岁女孩主动选择安乐死，用微笑告别世界
- 三聚氰胺|这种碗别再用了！