宫颈|女经理宫颈癌离世，医生忠告：6种男人会“拖垮”宫颈，真碰不得
丽娜35岁，在社会上摸爬滚打多年，生活的历练让她成熟知性，也攀爬到了公司部门经理的位置，事业有成 。但职场得意，丽娜的情场却颇有几分失意 。
1年前，因为忙于工作，没有太多时间维系感情，前男友和另一个年轻的姑娘走到了一起，被丽娜发现时，两人几乎已经发展到了谈婚论嫁的地步，狠绝地提出分手后，丽娜久久都没能从这段失败的感情中走出来 。
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不想宫颈出现问题，以下三事做到位，hpv绕道走
1、学会补充营养物质
hpv是宫颈病变的根源，不想宫颈出问题，就需要解决Hpv，免疫力是比较靠谱的方式 。而营养物质的补充便是确保免疫系统能正常、高效运转的关键，因此平时可以从饮食上着手，少吃辛辣、刺激的食物，经常吃些新鲜的蔬菜水果 。
有条件的可以补充一些营养剂，比如绿 瓶 西 维 e，含有的硒、胡萝卜素、维生素等营养，能提高免疫细胞的活性，激发免疫系统的功能，提升身体抗病的能力，加快清除hpv，防止宫颈病变 。
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2、不久坐，常运动
运动锻炼是增强体质的常见办法，每周保持不低于2小时的有氧运动，对身体有好处，也能帮助维持免疫水平 。
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3、保持好心情
积极乐观的心态，能让身体各个组织有比较好的状态来应对生命活动，保持正常的代谢速度，也有助于免疫水平的稳定，能让hpv的清除得到顺利的进行 。因此，平时如果压力太大，要学会自我开解，保持豁达开朗的情绪 。
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