肺癌|不痛不痒查出肺癌?医生:手上3种标记,癌症已到中晚期
肺癌是发病率最高的癌症,尤其是发达国家和工业发展的城市中 。肺癌是多种因素共同的结果,如遗传、待在高污染和油烟环境、吸烟以及不良的情绪等 。肺癌早期没有任何症状,往往被人们所忽略,错过黄金治疗期 。其实肺癌来临时手上会有一些症状,快点自测一下自己是否中招 。
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肺癌来临时手有哪些症状?
1、大拇指指腹回弹慢
从中医的角度上来说,大拇指应对肺部经络,所以可通过拇指状态来评估肺部健康状况 。正常情况下大拇指指根粗,指尖稍微细,有光泽且弹性良好,但部分人大拇指指腹按下后回弹速度慢且弹性差,此时需警惕肺气不足 。
2、手臂疼痛
引起手臂疼痛的因素有很多如关节炎或肌肉拉伤,通常休息一两天就能好转 。若长时间手臂疼痛需警惕肺癌来临,因为肺癌会使得癌细胞向外扩散和转移,癌细胞可通过淋巴或血液运输到身体每个部位,尤其是转移到背部,可侵犯或压迫背部神经,进而引起疼痛 。
3、杵状指
【肺癌|不痛不痒查出肺癌?医生:手上3种标记,癌症已到中晚期】杵状指也就是手指末端增生和肥厚,就如同棒槌一般 。因为肺癌会使得组织缺血缺氧,导致局部组织呈现代偿性增厚;又或是肺癌可紊乱内分泌功能,使得激素分泌异常,进而引起杵状指 。当出现此症状时,不管有没有出现咳嗽和胸闷疼痛都应该去医院做低剂量螺旋CT筛查,看看是不是肺癌 。
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哪些原因会造成肺癌?
1、吸烟
吸烟是肺癌的直接高危因素,尤其是香烟中的焦油和尼古丁等,可破坏肺部细胞,诱导细胞DNA突变,影响细胞修复和再生,从而诱发肺癌 。另外长期待在二手烟或三手烟环境中,比主动吸烟的危害更大 。
2、生活在高污染环境中
经过研究表明,生活在高污染环境中的人易患上肺癌,特别是 PM 2.5,不良的环境可使得基因突变 。烹饪油烟同样也会直接伤害肺组织,增加患肺癌风险,所以尽量以蒸煮炖或凉拌的方式来烹调食物,厨房要经常开窗通风,每次炒菜前10分钟把油烟机打开,炒菜后5分钟左右再关掉油烟机 。
3、压力太大
压力越大,患肺癌的风险就越高 。因为长时间处于高压力状态下可减弱免疫功能,增加患肺癌在内各种疾病风险 。除此之外,激素变化也跟肺癌发病有一定的相关性 。
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温馨提示
平时需好好养护肺部,多吃白色食物如雪梨和银耳等,能起到润肺护肺效果 。每天早晨醒来后选择空气清新的地方做深呼吸,同时配合扩胸运动,能促进肺部血液循环和疏通肺部经络 。不管什么时候戒烟都不晚,同时远离油烟环境 。男性年龄超过40岁、每年吸烟量超过20包、烟龄超过15年、有肺癌家族史以及职业暴露史的人,应定期去医院做低剂量螺旋CT筛查,一旦发现异常,应定期随访 。平时需调整好生活节奏,避免身体过度劳累,注意劳逸结合 。
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