山楂|日常如何保护胃?柿子山楂千万不要空腹食用

山楂|日常如何保护胃?柿子山楂千万不要空腹食用
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感染幽门螺杆菌人群要少碳酸饮料和酒类,最好不要碰酒类、汽水、碳酸饮料等,因为这类饮品都含有大量的果糖,很容易损伤胃粘膜,破坏胃环境,幽门螺杆菌更容易繁殖,只会加重胃炎、胃酸的产生 。
山楂|日常如何保护胃?柿子山楂千万不要空腹食用
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腌制食物中会含有非常多的盐分,食用后会刺激胃部,而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,它们可以在胃里形成致癌物 。
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【山楂|日常如何保护胃?柿子山楂千万不要空腹食用】柿子、山楂、黑枣中都含有鞣酸,在吃这类食物的时候,而且千万注意不要空腹食用,一次不要吃的过多,不然会造成消化系统问题 。

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