重度抑郁症|亲述：重度抑郁症2年，在死亡线被拉了回来，我是这么痊愈的
在后台 ， 小九常常收到抑郁症患者的私信：
楠楠：我得抑郁症两年半了吧 ， 白天正常人一样 ， 到了晚上因为一点小事情绪就会崩溃 ， 完全控制不住 ， 一直哭 ， 心疼 ， 左手抽着疼 ， 每天幻想着自己得绝症就好了 ， 我该怎么办？
Gloria：我是一名抑郁症患者 ， 对接受药物治疗非常反感 ， 不承认自己有病 。但事实就是每天躺在床上 ， 不喜欢出门 ， 对什么都不感兴趣 ， 晚上失眠 ， 喜欢流泪 ， 消极负能量 ， 自己也讨厌现在的自己了 。看了医生她说：你就是病了 ， 需要吃药 。可是药买回来 ， 吃吃停停 ， 反反复复 ， 病也始终没好 。
兔子：我有过抑郁症 ， 有几次都在想从顶楼上跳下去 ， 那样会很舒服 ， 可是想我跳下去不死怎么办 ， 又想到了孩子 ， 就怕 ， 心情就更烦躁 ， 和老公说了 ， 他还说是我想多了 。现在偶尔还是会这样 ， 但不知道该怎么办 ， 要吃什么药才会好转 。
据我国第一次全国性精神障碍流行病学调查结果 ， 抑郁症的终生患病率为6.8% ， 12个月患病率为3.6% ， 而根据《中国抑郁障碍防治指南》 ， 重度抑郁患者中有50%在患病2年内复发 。
今天小九想分享2位读者的故事 ， 他们都从抑郁症中走了出来 ， 希望这些经历能帮助到你 。
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知识点：正视疾病 ， 接受治疗很重要
其实很多患者清楚 ， 抑郁症是可以治疗的 ， 但他们从内心拒绝承认自己是一个病人 ， 这也是临床上很多抑郁症病人迟迟治不好的原因 。
专家表示 ， 患了抑郁症不可讳疾忌医 ， 要及时治疗 ， 其中抗抑郁药是中重度抑郁症的第一选择 ， 此外包括心理治疗、经颅磁刺激、电休克等非药物疗法 。目前抗抑郁药物种类繁多 ， 选择性5-HT再摄取抑制药（SSRI）应用最广 ， 医生会综合患者症状判断疾病的严重程度 ， 并决定是否用药 。
抑郁症其实并不可怕 ， 可怕的是我们没有战胜它的勇气和信心 ， 可怕的是我们选择逃避和拒绝治疗 ， 可怕的是我们失去了活下去的信念 。
【重度抑郁症|亲述：重度抑郁症2年，在死亡线被拉了回来，我是这么痊愈的】参考资料：
[1]科普｜世界精神卫生日 ， 一文了解抑郁症用药.中国食品药品监管杂志.2020-10-10
[2]抑郁症不难治 就怕不配合治疗 .健康中国周刊 .2016-10-12
[3]抑郁症患者出院后 ， 家属能做什么？[J].心理与健康 ， 2009
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