腿抽筋|晚上睡觉腿总会抽筋，是在长个子？医生告诫：要重视这4点原因
腿抽筋指的是腿部的肌肉出现突然紧缩的一种症状，抽筋时还会伴有明显的疼痛 。尤其是在夜晚睡觉的时候，腿抽筋的现象会特别严重 。
导致腿抽筋的原因比较多，但有不少人认为，如果是青少年或儿童在睡觉时出现腿抽筋，是由在长个子导致的，这是真的吗？
【腿抽筋|晚上睡觉腿总会抽筋，是在长个子？医生告诫：要重视这4点原因】其实，不管是青少年、儿童还是其他人群，一旦在睡觉时反复出现腿抽筋现象，与以下4种因素有关 。
文章图片
三、水电解质紊乱
如果体内大量缺乏镁元素或者是钠元素的话，就会引起低钠、低镁，导致身体当中的电解质发生紊乱，从而使得神经肌肉的兴奋性快速升高，就会引起腿抽筋的现象出现 。
另外，患有一些急性胃肠炎出现严重腹泻或呕吐的时候，如果没有及时补水，就会引起低渗性脱水的现象，从而引发肌肉出现异常痉挛现象 。
如果在日常生活当中过度补水，就会引起水中毒的情况，使体内的水解质发生紊乱，也会引起异常的肌肉痉挛现象 。
文章图片
四、感染破伤风
破伤风指的是感染了破伤风梭菌所引起的一种中毒性、急性感染疾病 。比如皮肤被一些动物或者是昆虫咬伤，亦或者伤口被粪便或者是泥土污染等因素，都会造成破伤风的出现 。
破伤风感染之后，大多数患者会进入一段没有典型症状的潜伏期 。而一旦急性发作，患者就会出现一系列肌肉和骨骼异常痉挛现象 。
文章图片
总而言之，如果在日常生活当中反复出现睡觉时腿抽筋现象，一般与以上4种因素有关 。
另外，如果患有一些神经系统疾病，或者长期缺乏维生素d，以及血液当中含有高浓度的有毒物质，都会导致出现这种情况 。
所以在出现这种现象时，必须快速就诊，然后根据病因给予相应的治疗 。除此之外，患者在睡觉的时候，不要出现腿部受寒现象，否则，会导致腿抽筋症状加重 。
推荐阅读
- 腿抽筋|腿抽筋就要补钙？盲目吃钙片解决不了问题，还有可能缺了“它”
- 牛奶|晚上喝牛奶危害很大？为了家人健康，喝牛奶尽量避开这3个误区
- 腿抽筋|老年人腿抽筋，是缺钙还是着凉了？辟谣：小腿痉挛，警惕三种疾病
- 无力|老公突然双腿无力，接连摔了3跤
- 医生|本是如狼似虎的年纪，为何一到晚上就艰难？医生：3招帮你解决烦恼
- 动感单车|骑了一个月动感单车，他的双腿变成了“60岁”
- 肾脏|肾衰竭的“元凶”终于找到了！晚上坚持“三多3少”，肾脏才好
- 生长激素|总想再长高 5 厘米的人，如今连腿都敢“打断”
- 膝关节|办公室冷气太足 四招远离“空调腿”
- 孕妈|孕妈晚上不睡觉，当心生出来的娃性格不好，可这样补眠