血管|喝茶能够通血管？大错特错！真正能通血管的是4件小事
较真要点:茶水和血管之间不存在任何联系 。茶和一些食物经过进食之后进入了胃部，然后经过整个消化系统进行消化吸收；就算含有一些膳食纤维等营养素，它们也不会直接绕过肠道进入我们的血液，并不能起到“清理血管”的作用 。
【血管|喝茶能够通血管？大错特错！真正能通血管的是4件小事】正值冬春换季之际，此时更是心脑血管疾病的高发时间段；关注心脑血管健康，秋冬更应重视 。喝茶可以通畅清理血管？大家需要定时清理血管垃圾？保护血管，“清洁”血管，您各位应该科学为之 。当然，您想的那些方法并不一定“对” 。
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值得明确，戒烟可以有效降低心脑血管疾病的患病风险、保护血管；所以，保护血管，必须戒烟，为了家人和朋友，也要立即戒烟 。
定期体检，存在“四高疾病“要科学治疗：
对于正常人来说，想要靠谱预防，请您定期体检，关注身体相关的指标，特别是血压、血脂、尿酸等指标；另外，如果本身存在高血压、高血脂等疾病，请按照医嘱按时吃药，及时关注病情，避免导致血管出现硬化，避免诱发其他心脑血管疾病 。
除了这些以外，生活中还要根据天气适当增添衣物，做好防寒保暖工作；减少酒精的摄入量，劳逸结合，保证充足的休息时间，不给血管增添麻烦 。
喝茶，吃某一种食品对于血管并无实质性保护和防病作用；调整生活方式，健康对待血管，才能科学预防某些问题；关注血管健康，请您趋利避害 。
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注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除 。
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