春分|今天春分，老传统“4吃4不做”别丢，寓意吉祥安康事事顺利
今天天就是春分了，春分正当春季三个月之中，平分了春季 。春分在每年的3月20日或21日，这时太阳到达黄经0° 。据《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分 。”春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季 。
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4、香椿
春分时带香气的应季蔬菜，不得不提的就是香椿了，它的味道香味浓郁，鲜嫩清脆，口感和营养都是好 。香椿的上市时间短，只短短的二十多天就会下市，想吃要抓紧 。
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春分时节“四忌”有哪些？
人生于自然自然要顺应自然规律，四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点 。到春分时饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和，少吃补品和盐，多吃葱、姜、蒜，可增进食欲、助春阳 。
1、忌吃寒性食物，寒性食物吃多不宜；
2、忌过咸之物 。过年后家家户户都有咸鱼、咸肉等腌制品，这些都属于过咸之物，不宜多食；
3、忌食生冷瓜果 。比如冰淇淋、冰冻饮料这些最好不吃，因为这类食物对于脾胃毫无益处；
4、忌辛辣刺激、辛香湿燥的食物 。这些食物中包括辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大葱、白酒等 。
【春分|今天春分，老传统“4吃4不做”别丢，寓意吉祥安康事事顺利】另外人们到了春天会感到乏力，昏沉欲睡，这也是人们常说到的“春困”，尽量早睡早起，而且这个时候天气乍暖还寒，气候多变，温差较大，需要顺应气候宜适度“春捂” 。说完这些，相信大家春分的禁忌有所了解了，喜欢这篇文章就转发一下哦！
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