痰|把痰咽回去，会不会对身体不好啊？( 二 )
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而在这些咳出来的痰里
细菌或病毒的含量也不少
所以最好还是吐出来
但对于很多人来说
压根就不会咳痰
那不嫌恶心的话
咽下去也无妨
因为咽下去的细菌和病毒
就像食物一样
会经过食道进到胃里
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最后被胃酸杀死
不会有什么危害
但无论怎样
一旦痰出现了
都希望你可以记住
它是在保护你的身体
一旦它出现了
记得好好爱惜自己的身体呀
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最后再补充一些小知识：
吸烟、空气质量不好，也会让痰变多
痰多也未必就是呼吸道感染 。事实上，吸烟、空气质量不好甚至冷空气，都可能对呼吸道造成刺激，导致痰变多 。
如果日常想减少痰，我们首先可以做的是戒烟，以及出门戴口罩 。
结核病人注意别把痰咽下去
结核杆菌有很顽强的活力，即使吞到胃里也未必能被全数杀灭，容易造成胃肠结核 。
建议结核病人把痰集中到一个密闭瓶子里，每天用 75% 的酒精浸泡半小时，统一倒掉 。
今天是世界防治结核病日
或许很多人不是很了解结核病 。
然而，在新冠疫情之前，结核病在我国长期居于「死亡人数排名第二的传染病」的位置，仅次于艾滋病 。
结核病虽然古老，但防疫形势依然严峻 。一方面，它常常袭击贫困人群，造成较高的疾病负担；另一方面，又面临耐药、新药研发投入不足等诸多困难 。
我们能做的，就是早预防早发现，不随地吐痰、持续咳痰 2 周以上及时就医，就是最大的贡献 。
策划Karen
监制feidi
插画hantu
封面图来源自己做的
参考文献
[1] 葛均波,徐永健,王辰.内科学（第九版）[M].人民卫生出版社:北京,2018.8:392-394.62-74.
[2] C Robert Horsburgh, Jr, MD, MUS. 结核病的流行病学. UpToDate 临床顾问. https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/epidemiology-of-tuberculosis (Assessed on 2019-10-31)
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