脑梗塞|多少脑梗是吃出来的，医生忠告，厨房里这3样调味品，尽量少吃！
提到脑梗 ， 大家应该都非常熟悉 ， 因为近些年来网络上有很多关于脑梗发病的消息 ， 而且我们的身边也有些人被脑梗所困扰 。
从医学的范畴来说 ， 脑梗其实就是局限性脑组织缺血性坏死或软化 ， 由此脑部血液循环受阻 ， 无法获得足够多的血氧支持 ， 如果及时治疗预后良好 ， 可倘若没有重视起来 ， 还会危及生命 。
所以 ， 预防脑梗到来是重中之重 ， 那么脑梗的发生和哪些因素有关呢？医生表示 ， 厨房里的三样调味品 ， 尽量少吃些吧 。
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不想脑梗发生 ， 远离以下几种食物 。
1、动物内脏
所谓的动物内脏 ， 其实包括生活中常见的羊杂 ， 牛杂 ， 鸡心 ， 猪大肠等 ， 因为这类食物口感很好 ， 营养丰富 ， 获得了更多人的喜欢 。
可是调查显示 ， 动物内脏中的胆固醇含量非常高 ， 大概是瘦肉的两到三倍 ， 如果没有控制好摄入量 ， 就很容易在血管壁上沉积 ， 形成斑块 ， 然后产生血栓 ， 轻则影响血流速度 ， 严重时还会导致动脉粥样硬化发生 ， 最终增加患急性心梗脑梗的几率 。
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2、酒精
酒精中具有一些刺激性 ， 饮用体内首先会引起交感神经兴奋 ， 增加心脏排出量 ， 使得其他血管收缩物质的释放量增多 。
特别是本来就具有高血压等疾病的人群 ， 过量饮酒还可能导致脑血管失去弹性 ， 继而引起脑梗塞 。
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综上所述 ， 我们已经很清楚了脑梗的危害性 ， 所以提醒大家日常生活中烹饪食物的时候 ， 最好少放盐分 ， 糖分和味精 ， 与此同时少吃动物内脏 ， 少喝酒 ， 或许能保持血管健康 。
【脑梗塞|多少脑梗是吃出来的，医生忠告，厨房里这3样调味品，尽量少吃！】最后提醒年龄比较大的人群 ， 一旦身体上莫名出现了 ， 频繁打哈欠 ， 手脚冰凉 ， 头晕头痛 ， 语言不清等症状 ， 必须及时就医 ， 因为这些都有可能是脑梗到来的征兆 。
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