胰腺癌|“无声”的胰腺癌，带走了想陪伴孩子的张丽君( 二 )
· 吸烟：吸烟者患癌的机率比不吸烟者高两到三倍 。戒烟能显著降低胰腺癌风险 。
· 肥胖，缺乏运动：超重和缺乏锻炼的人更容易患上胰腺癌，患病年龄更轻，并且病情恶化更快 。
· 饮食：高脂肪饮食，尤其是加工红肉，会增加胰腺癌风险 。
· 糖尿病：糖尿病人的胰腺癌风险较高，不过这也可能是胰腺癌的并发症或早期征兆 。
· 慢性胰腺炎：有慢性胰腺炎病史会增加患胰腺癌的风险 。
【胰腺癌|“无声”的胰腺癌，带走了想陪伴孩子的张丽君】· 遗传因素：大约 5％到 10％的胰腺癌是遗传性的，不过相关的遗传基因我们还未完全弄清楚 。如果你有胰腺癌家族史，或者通过基因测序得知携带已知的胰腺癌风险基因，可以考虑定期通过医学影像和血液标志物进行筛查 。
所以，如果你喜好油腻食物，爱抽烟，不运动，体重超重，有一天突然出现了上文提到的症状，比如不明原因的消化道不适、腹部和背部疼痛和血糖问题，就得留神了；如果你是慢性胰腺炎患者或者有胰腺癌家族史，就更得注意 。
胰腺癌是很狡猾的疾病，初期无声地在我们身体内蛰伏，后期便来势汹汹，让人无法招架 。身体出现不适时，一定要及时就医，早诊断才能更好地治疗 。
最重要的是，虽然我们无法改变年龄和遗传的影响，但健康的生活方式是我们可以选择的 。
通过对胰腺癌的了解，我们或许会更能理解张丽君当初的选择 。不幸发生时，旁人是无法感同身受的 。在我们看来无法理解的选择，却是一位母亲竭尽所能留给亲人的最后念想 。孩子是父母生命的延续 。
我们唯愿：世间的每一个生命，都能被生活温柔以待 。
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